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冷氣團來了~心血管疾病預防

隨著聖誕節將至，我在的城市雖然不會下雪，但是氣溫也是直直落。 氣溫驟降的時候，有心血管疾病的人就容易發作。所以推薦大家以下6招預防來自保： 1. 做好全身保暖，避免失溫，特別是頭部、頸部的保暖。泡湯時請避免溫度過高、 浸泡時間過長，或是冷熱池快速交替入浴。 2. 避免過大的情緒起伏，保持...
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新聞台: Drama and Music and Arts :> | 台長：wistles
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