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2020-06-22 09:01:51
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2010-10-16 13:05:11

減重持之以恆 肥肉拜拜

台灣新生報 更新日期:"2010/10/14 10:57" 【記者蘇湘雲/綜合外電報導】許多人有迷思,認為曾經減重、復胖好幾次的人,因為溜溜球效應,比較不容易減重成功。這種想法大錯特錯,美國西雅圖佛瑞德‧哈欽森癌症研究中心...

2010-10-16 13:02:12

聰明選 健康吃 外食也能三低

自由 更新日期:"2010/10/16 04:11"文/李青蓉由於肥胖及慢性病與過量攝取油、鹽、糖脫離不了關係,以至於「低糖、低油、低鹽」的「三低飲食」成了現代人追求健康必須採行的養生守則。要力行「三低飲食」並不容易,對...

2010-10-14 02:50:07

別開燈睡覺! 生理亂易發胖

華視 更新日期:"2010/10/13 22:37"別開燈睡覺! 生理亂易發胖 很多人睡覺都會留一盞燈,不過越來越多的研究證實,睡覺開燈有害健康。美國俄亥俄州立大學也發表了最新報告,睡覺開燈還會讓人變胖,原因是睡眠時如果有光...

2010-10-11 17:12:05

乾菊花燻蚊蟲

〈生活OK繃〉乾菊花燻蚊蟲文/小芳乾菊花拿來泡茶是一杯消暑退火的飲料,很多中藥配方也需要用到乾菊花。但是乾菊花拿來當蚊香用,可是非常實用,而且對身體也不會造成傷害。菊花經過悶燒會產生一種類似薄荷的味道,...

2010-10-11 17:09:52

防曬乳擦亮銀飾

〈生活OK繃〉防曬乳擦亮銀飾文/淳子一段時間沒配戴的銀飾,若沒收藏好,常常拿出來要戴時,上面已經變黑了,如果手邊正好沒有拭銀布或洗銀水之類的專用清潔用品,利用牙膏、防曬乳及碳酸飲料也能讓銀飾重新發光喔!...

2010-10-11 17:06:56

婆媳分開住 複製幸福

〈婆媳過招〉婆媳分開住 複製幸福文/倪秀霞婆婆今年85歲了,身體健康、個性開朗、獨立,現在獨居在一棟離我們不遠的大樓。不是我們不願意跟她一起住,而是她不想和我們住在一起。她說她有自己的朋友、自己的生活圈,...

2010-10-11 17:02:33

冷淡不會沒有理由

<劈腿共和國>冷淡不會沒有理由文/喬思琳麥德琳是我朋友麥特的女朋友,兩人同居已經2年多了,最近她打電話給我,不斷抱怨麥特的不是:「他最近好冷淡,而且對我兇巴巴的,我做什麼事他都看不順眼。」「也許是因為他...

2010-10-11 16:59:31

爛桃花 別惹我

<愛情交際學>爛桃花 別惹我(圖/GIGIGI)文/王乾任條件明明很好,卻只能招惹爛桃花,相信不少人都有過類似的經驗,像我身邊的女性朋友明明條件不差,長得漂亮,談吐氣質也好,偏偏遇上的都是爛桃花,來追自己的,...

2010-10-11 16:38:44

女強人成功之道

職場必勝客----- 拿捏中性角色 女強人成功之道文/安妲蔓在職場上,女性的責任愈來愈重要,以往只能由男性擔當的角色,現在女性也可以站上第一線,並且發光發熱!雖認同「女人是最可愛的生物」,但我不一面倒向女人這...

2010-10-11 16:34:21

情人和朋友

<公主向前走>情人和朋友(圖/棉花糖)文/金稜有人長得很漂亮,皮膚晶瑩剔透,家庭背景很好,身材可比名模,但是感情卻總是不順遂,這樣的事情有道理嗎?我有個朋友她就是這樣的人,真的是令人百思不解。某一次她...

2010-10-11 16:28:18

斬桃花前 先找回自己

〈親人36計〉斬桃花前 先找回自己文/呂政達她的丈夫到中國發展,有次回來,跟她坦白他已「找到真愛」,要和她離婚。朋友介紹她去家聽說很靈的公廟,去前她心想只要費用在5萬塊以內做法,斬老公的桃花,她願意做。後...

2010-10-11 16:22:29

相親留手機 對方沒來電

<偷心寶典> 相親留手機 對方沒來電文/東方不敗我於幾個月前透過好友介紹,認識一位年齡大我約10歲以上的男士。我們兩人當下對對方的印象都還不錯,對方在餐敘結束後也向我要了手機號碼,可是他從來都不曾撥打電話...

2010-10-11 16:12:14

你的愛家指數

生命靈數‧命運密碼》你的愛家指數◎葉嵐愛家似乎是這年頭好男人好女人的重點指標,不過五光十色的花花世界實在太好玩,導致充滿定力只愛家人的對象真的很缺貨。這次就來看看你有多少愛家指數吧?看看自己有沒有人人...

2010-10-11 16:05:34

英最有影響力 JK羅琳勝女王

法新社 更新日期:"2010/10/11 11:05" 戴雅真(法新社倫敦10日電) 英國雜誌編輯今天選出「哈利波特」作家J.K.羅琳(J.K. Rowling)為英國最有影響力的女人,甚至超越英國女王伊麗莎白二世。在英國發行20種雜誌的國家...

2010-10-10 16:05:34

加拿大研究 感情不穩定 易患心血管疾病


2010-10-10 06:02:57 自由時報 文/柯俊銘您和朋友、伴侶或配偶的關係如何?彼此的溝通是否順利呢?若答案為否定的,相處起來常是戰戰兢兢或感到無趣,恐怕得提防身體健康會受到傷害。一份於今年7月發表在國外期刊...

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