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2008-01-04 09:39:25

五顏六色的各種藥水

紫藥水的主要成分為龍膽紫，是一種染料類抑菌劑， 可以消毒、殺菌，但殺菌的效果與其他的藥品比較起來 ，不是那麼好。最大的缺點是會染色，不好清，傷口癒合後， 把藥水包在裡面，易形成外傷性刺青，最好不要用在臉...
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2008-01-04 09:36:24

食物熱量表

食物熱量表 食物名稱 單位 熱量 披薩(9吋) 1/8片 265 白米飯 1碗 225 白麵包 1片 75 炒飯 1份 550 水餃 10個 400 牛肉麵 1碗 460 滷肉飯 1碗 44...
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2008-01-04 09:34:53

活動消耗熱量表 (一小時)

活動消耗熱量表 (一小時) 運動項目 熱量 游泳 1036 泡澡 168 打掃 228 跳繩 448 跳舞 300 滑雪 354 ...
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2008-01-04 09:33:24

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2008-01-04 09:31:53

如何避免粉刺

如何避免粉刺 1.注意攝取均衡的飲食，此外應避免花生、油炸食物、辣椒、巧克力等易引發粉刺、青春痘的食物。 2.每天至少要喝2000cc的白開水 ( 不包括所有的飲料及牛奶 )，因足夠的水分可以洗淨體內的毒素，加速其排...
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2008-01-04 09:30:23

生活實用小偏方

生活實用小偏方 【如何瘦瘦】去中藥店，抓仙渣＋烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一陣子就會瘦瘦了哦! (要天天喝) 【治療痘子】到超市買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子消失，小腹平平，...
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2008-01-04 09:28:54

面膜DIY

面膜DIY 緊膚面膜：材料：檸檬１／４個、雞蛋１隻 做法：檸檬榨汁、將蛋白隔出，並將檸檬汁加入半隻蛋白中攬拌，然後敷在面上１５分鐘洗去，用後塗上潤膚霜即可。牛奶面膜：取一杯脫脂牛奶，加入一顆檸檬所榨出的原...
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2008-01-04 09:27:24

維他命百科辭典

維他命百科辭典 營養解構 能預防、治療的疾病 豬肉維他命B1、B2、菸酸、蛋白質疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 牛肉蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質虛弱體質、貧血、手腳冰冷 雞肉蛋白質、維他命A、B2...
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2008-01-04 09:25:55

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2008-01-04 09:22:54

開車的人請注意「推撞」和「追撞」的不同

開車的人請注意「推撞」和「追撞」的不同!! 其實一般人對追撞,推撞這些名詞都沒有接觸過，如果平時沒有注意到這些訊息，車禍發生時一定更 不會去分辨這兩個名詞。當然，更希望大家永遠用不到這些常識。 ...
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2008-01-04 09:21:24

運動傷害

運動傷害在運動練或競賽過程中，身體任何部位都有可能受傷。這類創傷，大多與骨骼肌肉系統有關，而且又有急性、慢性的分別。嚴重的運動傷害如骨折、脫臼較不常見，大多數的傷害是屬於輕度或中度，也就是軟組織的傷害...
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2008-01-04 09:19:51

LAVAZZA精緻D.I.Y咖啡教學

LAVAZZA精緻D.I.Y咖啡教學Lalle　材料：鮮奶泡、鮮奶 沖泡步驟與卡布奇諾相同，只是咖啡、牛奶之間的比例改成 1：2：1。將鮮奶與奶泡的比例控制在 2：1 ，倒的時候可用鐵湯匙作為輔助工具。維也納咖啡　材料：冰糖、...
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2008-01-04 09:18:20

十榖健康粥

十榖健康粥 典故：大陸少林果林老和尚，現年一百零三歲，武功高強。有人求長壽之道，師父說：「每日一碗十毇健粥」。果林老和尚將秘方傳予徐上德醫師。有一弱女子，被宣布罹患鼻咽癌，其母每日親熬十榖健康粥，癌症...
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2008-01-04 09:16:50

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