我想知道你的一切 我想知道你的一切 好不好 你說好不好 你說好不好

351愛的鼓勵 0訂閱站台

回家的時候有一件事情很好笑
一日晚餐(回去的第一天晚上)
我爸還是和往常一樣
只吃了一些菜
飯沒吃、湯沒喝就吃嚷著說「吃飽了」
拍拍屁股就上去樓上佛廳拜拜了...

我則是幫忙惜福中午剩下的五穀蛋炒飯
所以飯鍋裡的米飯一動也不動
只有剛好來我家住的外婆吃了一口
我媽煮完飯準備來吃飯時候
一看到飯鍋的內容物驚聲說:「唉唷~飯奈擱這麼多?」
語帶肯定的對我說「您爸爸勒愛水、怕變胖，飯都沒吃~」
「我看伊一定是要去『趴水小姐』」
我答:「那你也可以啊!去釣個凱子!
這樣我就有兩個爸爸兩個媽媽了!」
也許還可以拿兩份零用錢也說不定...」

註:其實我爸只是意識到中年應該養生一點
若太胖將有礙身體健康
因此自從進入他的中年養生期以後
不只和他的兄弟們(叔叔、姑姑)成立了『阿蓮五虎登山隊』
在假日或逢年過節的時候到處上山下海、征服百嶽
每個禮拜也會利用六日或一到五有早點下班的時間去慢跑
一跑就是好幾十圈或更多
我們家的小孩都輸給他哈哈...

二十幾歲的大家現在就要開始注意了!
小心老了以後新陳代謝不知不覺的變慢
逐漸在腹部囤積一層又一層的脂肪
還有那令人甩不開的膽固醇小姐
要少吃美食多運動啦...
一起跟中年人的養生之道邁進吧!