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【瘦身】這樣做讓你越來越瘦

夏天即將來臨了，趕快跟著老師動一動　 定個火力全開運動計畫吧!看看我以前可是很恐怖的 重點　每個動作以進行一次到兩次為原則 １雙腳打開與肩同寬 兩手往上舉 ２上半身往右側彎 ３上半身往左側彎，每個動作停個兩三分鐘 ...
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新聞台: MAYBE 。i am 薇薇 | 台長：薇薇
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