這兩天,參加了比喻工作坊,在裡面,我找回我自己的力量
也在MaLi的聲音裡,一直感受到被愛包圍的感動
而心底,也就不時地,悸動著,想哭
彷彿是心底有很深很深的悲傷與失落,等著被照顧、被看見
好在,有人看見了
好在,我重新在天使卡的陪伴下,重新與自己,與天,與地,與自然連結了
就這樣,帶著感動,回到家中,並走往新的旅程
就這樣,意外地開創起說故事的能力,前行著
感謝有天
我的暱稱這麼說著:
我在MaLi花園裡玩耍,安頓自己,放下,回到此時此刻
在光與愛中充滿氣的流動,然後一直冒汗、發熱
和自己的身心接觸,紮根,感覺真好
紮了根,才有長出的可能
相信有光,光就會來了
我回到同在、陪伴的狀態了,真好。
附上我回饋給MaLi的感動,也有著我這兩天的真實心情
過陣子,在說幾個故事給你聽了
MaLi:
很高興能參與這次的比喻工作坊
讓我在過程中,可以感受到愛與光
並在溫柔的氛圍裡、自在的氣場中
重新體會與大自然、與自己、與人同在的連結
這感覺真棒
好久沒有這麼放空與人連結了,久到連自己都開始懷疑起自己
然而在MaLi的聲音裡,我越放越空,彷彿心中能空出一個空間
去感受自己的感覺、貼近自己的需求、以及去聆聽別人的故事
不急,只有陪伴與相信,還多了一點新奇與創意
是啊,我第一次發現我會說故事,也第一次發現我會聽故事啊
這感覺,真是充滿驚喜
直到今天,我都帶著這樣暖暖的心情,很珍惜地跟自己相處
也自在地,陪同孩子及案主一起創造生命的比喻故事,這感覺真是特別
聽到他們自己創造自己的故事,我也繼續創作我看見的故事
兩個故事串成一個故事,精彩極了
我也故事裡,深刻地感受到對方,也看見那故事中的心情與小小的需要
然後,珍藏著,反映著,停在當下
故事,真是陪同了我,喚醒了彼此的情感面,更貼近了彼此
暖暖的,暖暖的......
MaLi,謝謝您
在您的聲音裡,我感受到您真心的瞭解、真誠的分享,讓我覺得,我被看見了
在您的聲音裡,我感受到那滿滿的愛,讓我也在體驗中,學習用愛
在您的分享裡,我再度見證了敘事的美與真,原來相信與彈性是這麼有力量的
在您身上,我體會到好多好多,我在心底堅定地說:
有幸分享到MaLi的東西,真好
這些東西,不光只是家長適用,連老師也適用
因為我知道,很多東西不在於那個技巧,而在於背後的相信與原則,還有愛
只要我自己相信,也慢慢打通,讓能量流動,把每個人都視為寶貴的
不管我面對的對象為何,我都有力量去看他們的
然後,陪著他們去看見自己,去重新拾回那渴望被懂的心情,尤其是中學生
MaLi,
謝謝您,在一開始關心我、留意我會不會太晚到,而沒有買到書
被關心的感覺,真好
謝謝您,一邊帶著我們經驗,一邊跳出來用認知告訴我們您背後的思維
我帶走的不光只有體驗的感受,更有著清楚的瞭解
還有您那背後最深的關懷與分享
我好喜歡,我重新跟自然連結,感受天與地連結的堅定
我好欣賞,我開始面對自己,練習長出愛的力量
我好感動,我在朋友、自己及您的見證下,練習長出男人的力量
讓愛與力量重新連結,然後邁向英雄之旅,這是我夢寐已久卻所料未及的願望
這兩天,真好
回到家,我一直感受到自己身體的溫熱與氣息的流動,直到入睡
暖暖的,一反我近來因為焦慮所引發的冰冷
吸口氣,感受到自己的存在,也感受到天使的陪伴
我就這麼帶著天使的祝福,更虔誠地,向前行
更懷著感恩的心,繼續祈求天使,守護著我,長出愛的力量,然後散播出去
今天,我就這樣地,活著
感謝MaLi,感謝每個遇到的人,感謝天,感謝自己,感謝......
豪 97.05.05
備註:
我在過程中,寫下了我體會到的說故事前的準備,與MaLi一同分享
信念:讚嘆每一個部分,沒有好壞,走向真實的連結及深層的瞭解
步驟:
1.建立關係及連結
2.透過同理、陪伴、接納,去瞭解對方,去傳遞關心
3.讓自己處在愛之中、光之中,平穩 or 回歸中心,回歸一個好的狀態
(我覺得假如自己不在愛之中,儘管關係距離近,也會感到焦慮無法陪伴的)
4.聆聽對方的故事,由事件外在,催化到內在,透過具體化,來催化隱喻,
並捕捉對方的元素或原型(主角、場景、想法、感受、需求、意義訊息)
5.瞭解對方之前是如何因應好的?瞭解對方在關係中的擔心?
瞭解此時是要面對一個人還是一群人?
6.用直覺、放空,編織故事,並表達,及欣賞、讚嘆
7.父母或師長在照顧孩子的同時,也回頭照顧自己的匱乏、著急、心煩
與被勾起的,然後有能力重設界線、讓能量流動、關係重新連結
文章定位: