我與碩，今晚有段對話
我：「明天原本想要去看電影的，看P.S.I Love You，可是現在沒有辦法了」
碩：「是因為找不到人嗎？」
我：「是啊，另一個原因是，我明天有太多事情要趕工，我怕事情作不完」
（略）
碩：「可惜我明天有事（不能陪你）」
我：「沒關係啊！反正我也打消想法了」
碩：「那你的一般朋友呢？」
我：「（無言中......）」
無言的我，腦中有著另外想說的話
我：「其實我很想找人去，只是，我不敢，也不知道我還有什麼朋友可以找」
我：「以前的我，若在你這個年紀，也有很多可以找的一般朋友陪我」
我：「只是現在這年紀，朋友大都有家庭，很難找像我這樣單身沒伴的人」
我：「而我也不敢去打擾人家，是啊！我知道，我不敢」
我：「三十歲的男人，我看見自己與別人的格格不入」
我：「這或許是三十歲單身的悲哀吧，我越來越不敢任性地要求別人了」
我：「我好羨慕你，可以隨時找到這麼多一般朋友，我好懷念以前的我」
回家的路上，想著今天發生的一切事情
洗澡時，我讓自己停在水柱中，靜靜地想，像是淋著大雨一樣，靜靜地想
學人際歷程及關係取向的我，其實最常被卡住的也是關係
這兩年，我漸漸懂得，如何建立關係、維繫關係
如今，我還是看見自己，我不懂也不敢「佔有」關係、勇於表達我的需要
儘管知道，關係是可以在承諾後，相互佔有與經營的，但是，我還是不敢
心底渴望有人陪我時，我不敢說，也不覺得自己有權利開口
想握著一個人的手時，我不敢說，也不敢一直緊握著
想要找人去看電影時，我不敢去要求對方，因為我被教導不能強人所難
想要找人訪談的時候，我不敢，因為我怕
被人莫須有的指責時，我不敢大聲表達我的不爽，只會溫和堅定地澄清
與伙伴有不同意見時，我不敢勇於堅持我的想法，大聲地告訴他你有錯
看見別人勇敢依偎在他人身旁時，我好羨慕，但，我還是不敢，去追求
我不敢愛人、不敢被愛、不敢把自己交出去、也不敢做。自。己......
我，什麼都不敢，面對自己也不敢，追求自己所愛也不敢
我真的覺得，做自己，真的，好難
其實，我要的不多，我只希望，愛與被愛，接納與被接納
然後，勇敢，做愛做的事、說愛說的話，自在地，做自己
我只想，做。自。己
今晚，我在關係裡，看見我自己
今晚，我懷念年前，合歡山南投埔里的那趟旅行......
最近，很想有個家、有個孩子、勇敢地做瘋狂的事啊
專業裡，最容易看見的，不是案主，而是自己，一次一次，直到自己學會面對
後記：
隔了一晚的輾轉難眠，我思索著幾件事
一、
脫下成年男子的社會化表現：要堅強、不可倚靠人
走向每個人真實內在的渴望：愛人與被愛、回到原始的自己
這歷程，看似走往「可不可以不勇敢」的境界
但弔詭的是，這歷程卻需要「勇敢」
原來，要不勇敢，也需要勇敢（勇氣）......
二、
成年中年男子的友伴關係到底為何？
其生命中除了親密伴侶外，是否還有其他發展呢？
反觀許多成年男人，中年之後，甚少有自己的休閒，伴侶只有一位
到底是生命使然、發展使然，還是大環境的變遷使然呢？我好奇著
而我，不甘於此
三、
我一整晚，都感受到我對一位伙伴的說不出的生氣
我明明有真實的憤怒情緒，卻總是選擇要較高的EQ加以處理
我不禁思索著，如果這情緒真實存在，我何以要轉化他，而不讓他爆發
反之，我也思索著，如果要爆發，那對我的意義又為何呢？
何以，我明明可以轉化也正在轉化，但心中依舊感受到那股情緒？
如果生命有所安排，那這憤怒的感受，到底想引導我走向何處呢？
而我是否跟著走了呢？
這再度考驗著，我要的選擇！在理性與坦誠之間，抉擇！
四、
除了懂得上山，更要學會下山！
登山之道如此，人生之路如此！
如果釋懷除了是成熟的表現，更是靈性的內在修為的整體提昇
那我該該好好體會，何以我會感到憤怒，而非不為所動呢！
我到底在氣對方什麼？氣我自己什麼？又被勾起什麼樣的情緒經驗呢？
五、
我想，我真的生病了，一直睡不好、不定期的咳嗽
真的不要再逞強了，學習放下那堅強的面具，好好照顧自己
文章定位：
