(1) 薑糖飲
[功效] 發汗解表，祛風散寒。適用於小兒感冒初起，
發熱惡寒，頭痛身痛，口不渴。
[材料] 生...
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發表時間：2005-10-28 00:48:28 | 回應：0
[材料] 菊花.................2錢
蜂蜜.................1小匙
[作法] 1.把菊花放入煮沸熱水中泡3-5分鐘
...
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發表時間：2005-10-28 00:46:45 | 回應：0
1.服用適量的阿斯匹靈
2.適度的運動
3.睡覺
4.避免打盹
5.以平躺姿勢入眠
6.冷敷頭部及頸部
7.熱敷頭部或洗熱水澡
...
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發表時間：2005-10-28 00:39:47 | 回應：0
1.冰敷可消腫。
2.冰敷消炎之後，以熱敷可緩和痛楚。
3.服用止痛藥。
4.坐有靠背的椅子。
5.坐著時在背部凹陷處置放...
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發表時間：2005-10-28 00:38:46 | 回應：0
1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續使用電腦，應將眼睛移...
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發表時間：2005-10-28 00:37:08 | 回應：0
1.待在家裏
2.多休息
3.多攝取液體
4.使用止痛藥
5.小孩勿服用阿斯匹靈
6.注意其他成藥
7.用鹽水漱口
8.服用口含錠
...
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發表時間：2005-10-28 00:35:59 | 回應：0
1.手部若有刺痛感，應做些溫和的手部運動，如旋轉手腕。
2.將手抬過頭部，一邊旋轉手臂，一邊旋轉手腕，可幫助肩膀、頸...
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發表時間：2005-10-28 00:34:12 | 回應：0
莊淑旂的宇宙健康法 5
經痛真是女性的魔咒，是女性無法抗拒的宿命嗎？我可以很肯定地告訴大家：並非如此。然而，平日...
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發表時間：2005-10-20 23:33:57 | 回應：0
