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2018-05-07 23:00:00

2018半馬拉松

去年沒跑！戒了一年老麥，不暴飲暴食，年紀老了，體重輕了，力量沒變！2小時15分內完成！與其羨慕別人跑全馬，不如再鍛鍊，下年試一試！但我真的有時間鍛鍊嗎？我連2月的半馬拉松結果，也要留待五月才貼。
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2018-05-06 22:00:00

2015年7月12日，維也納，晴，第一日

出發前遇上空管，有一餐免費飯吃。 這次住在Meaning Hotel / Hostel，比上次較近市中心，可買48小時Pass，無限次地鐵、輕鐵、巴士！方便四處遊~~ ^_^醫肚先。舊地重遊，只是加深印象！但與兩年前相比，熱了很多。如...
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2018-05-05 23:00:00

2015年2月28日，沙巴，晴，第十二日(完)

隨著Henna的褪色，代表旅程的終結。又回來開工！別了沙巴，很好玩的旅遊區。最後一杯馬來亞咖啡！！
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2018-05-04 23:00:00

2015年2月27日，沙巴，晴，第十一日

大鼻猴之旅和買咖啡豆！請看照片！沙巴市場：現場炒咖啡豆，好香！午餐。我的生活，己離不開咖啡！這支水好重要。可以清熱氣！這支水加了少少石灰，可幫助散熱！但不能日日喝，我怕生膽石。下午才到叢林區看大鼻猴。...
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2017-12-19 23:00:00

2015年2月26日，沙巴，晴，第十日

早餐，日日不同，真好！看錯日期，記錯時間，遲了一班機到沙巴，還要多付289R.M (650HK$)，改機票，幸好，有位，否則，錯過在沙巴玩樂的機會。人老了？太粗心，又買了一次教訓！地標總要看看。^_^! 幸運的事，我在...
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2017-12-18 23:00:00

2015年2月25日，吉隆坡 (Butn Caves)，晴，第九日

早餐！！今天去了很特別的地方，叫Butn Caves，又名黑風洞。不錯，可以玩半天。也可認識印度教的神話──哈奴曼(हनुमत्；Hanuman)。美猴王的原型！他才是真的，我.....希望有他的發力。^_^!!應是毗濕奴(Vishnu...
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2017-12-11 23:00:00

2015年2月24日，吉隆坡，晴，第八日

早上九時出發，離開新加坡。據我這三天的觀察，新加坡有很好的管理，負面、弱項，我這個外行人也看得到，卻不能說。 分開是好的。由新加坡到吉隆坡車程很久，要六小時，下午3時才到吉隆坡。吉隆坡初印象。 很棒，...
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2017-12-10 23:19:48

2015年2月23日，新加坡，晴，第七日

晚上跟新加坡好友，VAL VAL吃飯！上午先參觀新加坡的孫中山南洋博物館──晚清園。看圖作文也可寫數百字。^_^很喜歡這些政治漫漫。很好的教材，可啟發我設計教南亞裔學生教材。新加坡市中心再到他們的藝術科學館。這...
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2017-09-14 23:00:00

2015年2月22日，新加坡，晴，第六日

忘了去過那兒，請看照片！ 國立圖書館，在海外參觀圖書館己是我的常態。 ^_^!土生文化館。館內展出華人、馬來人和印度人的文化活。國立博物館。喜歡歷史一定要來，因是唯一詳細了解新加坡歷史的地方。德政~~沒獅子的...
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2017-07-12 23:00:00

2015年2月21日，新加坡，晴，第五日

任務完成，不願多留新山，一早由新山乘火車到新加坡的 Woodland！ 感覺像乘九鐵從香港到深圳。車程很短只有5公里，十多分鐘便到。 最方便是乘巴士，可到新加坡的市區，但我想特別些，但較曲折﹐花時也較多！(早餐...
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2017-07-10 23:00:00

2015年2月20日，新山(Legoland)，晴，第四日

來新山是為了Legoland。也可從新加坡過來，但聽說較費時！(早餐)來Legoland除了朝聖外，還希望找到特別版的Lego，可惜沒有。 樂園也不錯，小朋友一定喜歡！ 請看照片！ 晚上，新山有市集，花5R.M畫Hanna！她很用...
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2017-06-16 23:00:00

2015年2月19日，新山(Johor Bahru)，晴，第三日

清晨出發，很舒服。不熱。由馬六甲旅遊區到中央車站，最早的巴士是7:00AM。放心巴士是準時的！ 從馬六甲來新山要2小時30分車程。 新山果然名不虛傳，遊民很多，治安……提防小手。旅店…&helli...
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2017-06-15 23:00:00

2015年2月18日，馬六甲，晴／雨，第二日(下)

醫肚先，肉骨茶。馬六甲新區~~吃完飯，好大雨，等了一小時也不停，唯有用這方法，跑回去。
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2017-06-14 23:00:00

2015年2月18日，馬六甲，晴／雨，第二日(中)

續~~~~繼續文化之旅。消消暑先~~聖地牙歌城門。皇宮海外博物館總有新發現。新商場。
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2017-06-13 23:00:00

2015年2月18日，馬六甲，晴／雨，第二日(上)

細味馬六甲，但鄭和博物館關了，有些可惜！ 請看照片！在香港已消失了。早餐時間~~最愛咖啡~~傳統舞蹈。
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