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肌膚保養

面皰型皮膚－生活飲食建議 １．注意飲食均衡及水份的足夠攝取，養成良好的排便習慣，並保持精神愉快，消除緊張及煩鬱的情緒。 ２．在飲食方面，勿攝取過多的刺激性物質、高脂質的食物，例如咖啡、糖類、花生等，因會刺激皮脂活潑，致使皮脂分泌異常而長面皰。 ３．多吃青菜、水果、維他命B類食...
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新聞台: ☞女人要有腦♥ | 台長：〖〝糖 果 ° ♫ 〗
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