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安住於心上

我不是個喜歡座上禪修的人。以前在明就仁波切的禪修課程中,常常一不小心就睡著了。這次在堪布東由仁波切的帶領下,學習大手印禪修,課程中幾次短暫的禪修都經驗非常受用。其中一次尤其印象深刻,我按照仁波切的指示來禪修,關鍵字是藏文的略略略~~~略是鬆緩鬆開之意。可能我終於鬆緩了,也因為鬆緩了...

新聞台: 我是小飛俠,那你呢? | 台長:小V
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