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大圓滿分享二

2008年11月30日，竹慶本樂仁波切之大圓滿閉關課程筆記重點：從根本下手，就是我執。學佛後會發現，就是這個我執帶來痛苦。方式一：正念的空檔，發揮覺照的力量通常，情緒和我之間，沒有空隙。情緒變成了我，這時，要習慣用正念認出情緒，再找到空檔把情緒辨識出。接著，就會覺察到自己正在體驗。要想辦...
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新聞台: 我是小飛俠，那你呢？ | 台長：小V
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