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2017-04-27 01:26:06| 人氣3,324| 回應12 | 上一篇 | 下一篇

一番領悟

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這幾年練八段錦

其實是因為練刀遇到瓶頸
對於丹田的運動無法掌握
所以企圖利用其他氣功功法來突破
八段錦就是當時的選擇
因為相對的來說
八段錦的功架單純數目少
在感覺上似乎比較容易入門
練成了習慣
不敢說有多大心得
但是至少呼吸吐納有些節奏
直立彎腰雙掌也能貼地

 





我的八段錦是跟YouTube 老師學
也是圖個方便
你想想不論世界各地你都
上得到課方便萬分
貼上我的網上老師
有興趣的看看
配樂也蠻雅致





YouTube 建議我看另ㄧ個視頻
是另外一個多年前台灣非常流行的養生氣功
好奇搜索了ㄧ下
發現宗師七十多辭世
而紀念文章還寫著
老師帶病還上著課
後來因為勞累過度體力不支
鞠躬盡瘁了
看完文章
我再也沒有練這氣功的念頭了
有時候豬隊友真的知道抓重點
教養生氣功然後勞累過度!?





這裡我的文章並沒有停
只是收尾寫完的少
另外接下道場的ㄧ些義務事務
忙著幫先生的專用日語翻譯
忙著提供練習資料
忙著招生說明





週日道場外櫻花開
走走看看
陽光好氣候佳
看著櫻花枝頭輕顫
隨意的風姿
想著剛剛先生說的日文
風格(ふう かく) 兩個字
心中又是一番領悟
人生快意
別人眼中的瀟灑
其實你只是走的輕鬆

我要檢舉
台長： vsouth44

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我要回應
染
練到氣通體順怎會勞累致死呢...我家附近施工的那些阿伯們還比較有可能。
2017-04-27 01:31:47
版主回應
當然還有其他疾病
不過他教的氣功
當然會打折扣

紀念文不能隨便亂寫
否則紀念不成變成打臉
2017-04-27 01:42:51
黑溪蝦米
你連練功都找美女練，不過說真的，你越來越走氣質大叔路線！親一個❤️
2017-04-27 07:13:45
版主回應
親兩個也行的
2017-04-27 12:35:33
吃喝玩樂
到處逛逛~http://avsex8av.com
2017-04-27 10:05:01
版主回應
謝謝你的充人氣
2017-04-27 12:36:21
mintstevia
印象中之前說要開始練也沒多久之前
居然就是這幾年了
是時間過太快

那紀念文該是弟子之間感念師恩的內容
不適合公諸於大眾
2017-04-27 12:41:11
版主回應
也就這一兩年吧
蠻快的時間
2017-04-27 13:45:21
mintstevia
覺得雙掌貼地有厲害說~
2017-04-27 13:40:02
版主回應
還行
天下無難事
鐵杵磨成繡花針
2017-04-27 13:49:15
美莎莎
我最近也開始學太極拳, 連步拳
長洪門派,
比較強調這些拳法在對應有人攻擊時的應用
我是都沒有用力認真打,
但是4個月下來,
感覺氣色都有改善
也比較少這痛那痛
2017-04-27 14:42:30
版主回應
武術有益筋骨
我自己練刀
剛開始筋骨也是這裡酸那裡痛
然後中間還經歷五十肩
但是秉持著流水不腐的原則
目前身體狀況感覺不錯
2017-04-27 21:04:43
平淡
練甚麼都不行

太極八段錦，太慢，筋骨太硬...
瑜珈，拉不開...

只好走路，就隨便走走
體力有比較好些

V 帥 比較有毅力 (佩服)
2017-04-27 15:10:09
版主回應
不管做什麼
有興趣就行
建議你走路要盡量走不同路線
別讓大腦太慣性
2017-04-27 21:08:17
吃喝玩樂
到處逛逛~http://cnutav1.com
2017-04-27 15:55:03
版主回應
充一次就好
謝謝
2017-04-27 20:27:08
奧爾嘉
靠！！


我被帥到了！
2017-04-27 21:44:21
版主回應
小黃

用我帥氣的眼光告訴你

你
來
晚
了
2017-04-27 22:05:41
Kite
我看傻了說
傻超久！😳😳😳☺️🤣
都忘了要說什麼⋯⋯
啊！
瀟灑跟輕鬆
比抓緊緊還要難得多哪
2017-04-28 04:34:17
版主回應
傻很久？
希望是好傻！
2017-04-28 06:06:19
Kite
好傻好傻
講得我好像好傻😂
2017-04-28 09:52:48
版主回應
好傻就好
就怕嚇傻
2017-04-28 11:44:51
Kite
帥叔叔，好久不見😇
2017-05-12 00:38:05
版主回應
還好啦
更久的你又不是沒有過
我原諒你
2017-05-12 01:16:55
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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