好好愛自己 這一路的追尋 由小女孩變成媽媽 再由媽媽變回小女孩 原來那個我 始終不認識自己 終於 有一天 我看見 鏡中的自己 跟自己說 Hi 親愛的 我向外找尋了好多年 尋遍不著妳 我愛妳 原來你在這裡....... 在我的心裡

632愛的鼓勵 2訂閱站台

自我這東西很有趣 

他讓你離不開它

以為沒它 就不能活了

因此不明就理 死命的就是要抓住它

一個狡猾的玩意

 

自我一直再折磨我

導致的比較 分析 評判

卻又深陷其中 無法自拔

 

親聲的跟自己說

要了半天

妳什麼都要不到

有我 沒有我 這中間有什麼區別

只有願意臣服

信任未知 包括信任“沒有我“

只是往前走

 

當情緒來時

試著

如同聽見巨浪拍打著岸邊的刷刷聲

如同聽見大風吹著大樓的呼呼聲

即使覺得岸邊不痛嗎?大樓不累嗎?

就只是看著 不分析 不評判 不問為什麼

那時 就回家了