24h購物| | PChome| 登入
2003-08-15 13:59:06| 人氣114| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

瑜珈

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

近來的我
想去學瑜珈
總覺得都沒有一樣運動適合我這個歐巴桑
上健身房
要有閒有錢
(已婚職業婦女請靠邊站)
跑步
要有體力
(人胖最怕那種氣喘噓噓的感覺)
有氧韻律
要有動力
(教室裡大家都在比身材比造型)

我還能做啥運動哩??
大概就是這種慢吞吞的瑜珈了吧!!
調整呼吸
柔軟筋絡
放鬆心情
觀心冥想
這應該蠻不錯的




啊???
你問我啥時開始上課??
呵~
我看有得等了
世界上沒有醜女人
有我這個懶惰的女人...

台長: 學號--0508
人氣(114) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 心情日記(隨筆、日記、心情手札)

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文