最近小妞常常看到有網友寫著自己生活上的不如意與不順遂，言談中對於生活似乎已經失去了原動力，對於生命也逐漸失去了希望。更有許多網友直接的寫著自己想尋短的念頭，看到這些內容，小妞都會替網友捏一把冷汗，並且擔心會不會發現的太晚真的出事了？
所以我們會請相關人員報警立即去尋找對方，雖然往往最後警方的回報都是「找到人了，沒事了。」但是因為這樣的一篇文章，我們就必須耗費許多的人力與物力去尋覓對方的蹤跡，這樣豈不也是浪費社會資源的一種？
小妞衷心的希望，當大家發現身邊有朋友不開心時，能多花點時間陪陪對方；當周圍的人有不如意時，能幫對方加油打氣；逐漸黯淡的生命之光，也許就因為你的一兩句話而再度明亮。
小妞也希望網友們不要動不動就想以自殺解決問題，也不要張貼想自殺的相關訊息，人生活了這麼多年，才剛要精彩的時候，怎麼能就這樣放棄自己呢！
如果有情緒或壓力等心理上的問題，可以透過生命線、張老師尋求協助。
各縣市生命線 當地直撥1995
各縣市張老師 當地直撥1980
免付費專線：行政院衛生署安心專線：0800-788-995
除了以上資訊外，如果陷入低潮很久的話，一定趕緊就醫。
(或許有其他不適與症狀，如失眠一類的，不知道掛那一科，可以先掛家醫科喔)
熱心網友們如果發現有透露自殺訊息的朋友，想要協助通報的話，請直接撥 110 / 119 報案，才能即時由管區直接拜訪與關心網友的情況。
讓我們一起成為支持與幫助他們的人，永遠的關心並陪伴著對方
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人面臨生離死別的人生關卡時，
不免會產生感情上的巨大壓力，
這是一種痛澈心肺的悲傷，
彷彿失去了生命全部的痛苦，
會一值想用所有的力量去挽回，
任何挫折的心都需要時間調適，
但不是無休無止地沈浸在痛苦中，
雖然失去了，但還有親情、友情，
走出受挫需要時間需要勇於面對，
與其讓悲傷情緒來盤據自己的心靈，
倒不如將重點擺在自己生命好好的珍惜，
化悲傷為力量，走出悲傷的陰影，
體認人生的短暫，生命的無常，
更應該好好把握現在，不要沈浸在悲傷之中，
調適自己的心情，去超越悲傷，勇敢去面對屬於自己的人生，
總之解脫是一種感覺，但你必須活著才能感受到，
這不是一個決定，它只發生在痛苦程度超出你能忍受的範圍時，
是不是該找人談一談，紓解壓力，
可以再次找到痛苦與解決痛苦能力之間的平衡點，
人生是美好的，堅強一點，不要鑽牛角尖。
在人內心的深處都想尋獲並實現一個比自己更遠大的目標，
就是實踐最真實的自我，這也是活著的理由，
每一個人都是獨特的個體，可以利用這些外在條件安排特殊的意義與作用，
人生的價值就看自己怎樣去發揮，給足夠成長的空間接納自己，
人生價值由自己創造，生命是一顆夢想的種子，需要用熱情去灌溉。
或許只要將工作視為世上最重要的工作，最有價值的工作，
明瞭實現生命的意義及人生目的，將會帶往既有衝勁又有活力的方向，
活出人生的豐盛活出了精采，明白自己的人生目的這就是最完美最幸福的人生。
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