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2007-05-10 11:34:56| 人氣842| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

花生醬

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最近買了一罐super crunchy的花生醬
(一定要買crunchy，光是creamy還不夠)
塗抹在餅乾或麵包上都很適合
另外一層可以塗果醬 變成PB&J
(Peanut Butter & Jam)
美國人似乎都挺愛的

還可以跟蜂蜜混合塗在芹菜梗上
加上葡萄乾 就是ants on the log

花生醬進階為懶人料理的新寵
只是熱量不低
而且開封後要放置冰箱並儘早用完
避免黃麴毒素的產生

另外，不少人會對花生過敏
輕則爆發蕁麻疹 嚴重會到休克
三歲以下免疫功能未發育健全的小孩
孕婦和哺乳的婦女也不適合食用花生醬

大家參考一下嚕

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#花生醬
台長： aphrodite
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