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瑜珈樹式

前陣子對瑜珈產生興趣，主要原因是注意到一些瑜珈的動作，和拜佛的動作一樣。 比方打坐的跏趺坐，瑜珈裡稱蓮花坐。 跪坐的話，瑜珈叫金剛坐。 跪著拜佛的動作，瑜珈裡叫嬰兒式…… @@@ 稍微跟練了一陣，特別喜歡的一個姿式樹式，是單腳站立練平衡的，站立時另一腳腳底貼住另一腳大腿。...
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