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春天宜養肝 家常炒木耳美味食補

春天宜養肝 家常炒木耳美味食補2013-03-25 19:37:22　張子銘回應 在中醫的五行觀念中，肝臟屬木，到了春天，就像樹木一樣生長，因此春天是適合養肝的季節，中醫師說，肝不好的話也會影響睡眠和情緒，除了避免熬夜晚睡，可以多吃綠色蔬菜或蔬果汁，解除燥熱，或是按壓腳姆指和食指之間的太衝穴，調節肝氣...
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新聞台: 詩情花語植物園 | 台長：心羽
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