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驚!血壓飆破200的5大生活習慣


驚!血壓飆破200的5大生活習慣2012-12-21 08:00:00 資料來源/三采文化回應 高血壓為什麼是「生活習慣病」?我想,任何人都沒有想到,吃高血壓的藥竟然還會得到其他的病。因此,為了遠離副作用的生活,最好還是停掉...

2012-12-20 21:11:49

洗牙能救命!預防心血管疾病上身


洗牙能救命!預防心血管疾病上身2012-12-20 17:41:40 華人健康網 記者黃子倫/台北報導回應 一口潔淨的牙齒和牙齦,可以讓人留下美觀的印象。定期洗牙,除了能減少牙結石與牙周病,還能救命!據研究指出,罹患牙周病...

2012-12-20 12:28:47

冬至補四神湯 中醫師:顧脾胃


冬至補四神湯 中醫師:顧脾胃2012-12-20 08:15:00 華人健康網 記者張世傑/台北報導回應 俗語說:「冬令進補,開春打虎」,但中醫師認為,寒冬進補不是人人都適合,中醫將藥膳分為溫補、平補、清補(涼補)三種;體...

2012-12-17 22:21:01

一天3份˙蔬果˙ 六周˙就有˙好氣色?!


一天3份蔬果 六周就有好氣色?!2012-12-17 19:35:00 優活健康網記者廖詠琦/採訪報導回應 誰不想要好氣色?但先別急著詢問要做怎樣的醫學美容療程;其實肌膚的好氣色關鍵在於蔬果的攝取量是否足夠!肝膽腸胃專科蕭...

2012-12-17 22:17:34

現切水果含甜精 士林夜市占5件


現切水果含甜精 士林夜市占5件2012-12-17 18:14:53 華人健康網 記者黃子倫/台北報導回應 逛夜市時,水果攤成為重口味的小吃外,另個清爽選擇。北市衛生局為保護消費者食用即食截切生菜、水果衛生安全,計抽驗42件。...

2012-12-17 22:11:03

空汙是兇手 年奪300萬人命


空汙是兇手 年奪300萬人命2012-12-17 17:56:00 莊瑞萌、郭琇真回應汙黑的天空是人類的隱形殺手!根據最新的研究報告指出,全球空氣汙染一年就造成300萬人過早死亡,空氣汙染嚴重致命程度相較於公元2000年,短短十年...

2012-12-17 22:06:46

心血管多次阻塞 新型手術終打通


心血管多次阻塞 新型手術終打通2012-12-17 19:39:03 華人健康網 記者黃曼瑩/台北報導回應 每年12月至次年3月是心血管疾病發作高峰期,尤其冬季氣候乾燥,如果水份攝取不足,可能導致血液黏度過高,引起血液流通不...

2012-12-17 21:54:06

肺癌晚期別放棄!標靶治療一線生機


肺癌晚期別放棄!標靶治療一線生機2012-12-17 17:35:32 華人健康網 記者張世傑/台北報導回應 肺癌是國人癌症死因首位,每年新增患者約8000多人。可怕的是,超過一半的病患,被診斷發現時,多已達第4期,而5年存活率...

2012-12-17 21:51:31

膳食纖維攝取不及格 恐患大腸癌


膳食纖維攝取不及格 恐患大腸癌2012-12-17 17:24:15 華人健康網 記者張世傑/台北報導回應 國人膳食纖維攝取嚴重不足,調查發現,台灣成年男、女膳食纖維攝取量,不到衛生署建議值的一半,且19至30歲年輕族群最為嚴...

2012-12-17 21:48:29

戰痘!4招飲食拒絕又甜又油


戰痘!4招飲食拒絕又甜又油2012-12-17 17:17:11 華人健康網 記者張世傑/台北報導回應 對抗惱人的青春痘,飲食是重要關鍵之一。皮膚科醫師表示,青春痘患者最好不要吃太甜、太油、太辣的食物,建議可多吃含豐富維他...

2012-12-10 22:57:36

寒冬「飪」養之道 首選黑色食材


寒冬「飪」養之道 首選黑色食材2012-12-10 18:14:00 華人健康網 記者黃子倫/台北報導回應 寒冬冷風颼颼,日常保健貴在「避寒就溫」,要注意保暖外,也不宜吃生冷食物。以中國養生之道而言,五行當中,冬屬水,對應...

2012-12-09 21:54:53

減肥不必節食 少吃脂肪就能瘦得健康?


減肥不必節食 少吃脂肪就能瘦得健康?2012-12-09 15:40:00 優活健康網記者杜宇喬/編譯回應 刻意減肥反而不會讓你變得更瘦!英國每日郵報報導,少吃奶油、奶酪、餅乾、蛋糕和薯片等並改喝低脂肪牛奶和低脂優酪乳可以...

2012-12-09 00:22:37

王偉忠要年輕人有勇氣擋萬箭


王偉忠要年輕人有勇氣擋萬箭今周刊 | 2012-12-05 00:00:00 文 孫蓉萍 知名電視節目製作人王偉忠,即將和中國旅美聲樂家田浩江演出舞台劇「短波」,在這齣劇的構思和排練過程中,兩人不只對自己的家人關係有所省思,...

2012-12-07 11:55:59

矯正壞姿勢 骨盆健康好享「瘦」


矯正壞姿勢 骨盆健康好享「瘦」2012-12-07 08:35:00 資料來源/人類智庫回應 在中醫的理論中,骨盆位置正不正,關係著人體的健康。骨盆就像房子是基底,脊椎就像是大梁柱。骨盆和脊椎歪斜,房子就無法固若金湯。不良...

2012-12-05 14:04:14

高GI值水果 吃多不利於減重


高GI值水果 吃多不利於減重2012-12-05 10:00:00 華人健康網 記者張雅雯/台北報導回應 許多想減重的人,認為應該少吃肉、多吃蔬果,然而專家提醒,水果吃起來雖然感覺較無負擔,但並非沒有熱量,控制體重一定要先控...

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