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吃了近30年大蒜,這才知道錯了!

吃了近30年大蒜,這才知道錯了! 1、大蒜要生吃大家都知道大蒜是抗癌之王,但是你吃對方法了嗎?正確的吃法必須先把它切成片,一片一片的薄片放在空氣裡15分鐘,它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。所以大蒜經過加熱後,或是一顆直接剝皮丟進嘴巴(很多人喜歡...

新聞台: 週刊青少年 | 台長:心羽
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