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2009-04-07 16:42:50| 人氣1,351| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

廚房用品與幼兒餐點運用

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Dear薇薇

 

你問我關於煮菜和幼兒食譜的事,我覺得自己沒有說得很詳盡,

希望可以匯整出你的問題,幫上一些忙!

(唉唷~~我那個從來不進廚房的表姐要學做菜囉!)

 

關於煮孩子的餐點,我廚房裡有幾個很好用的東西:

1.壓力鍋---壓力鍋煮出來的湯一定不好喝,但是可以把食物精華熬出來,

用來煮高湯最合適不過了!

但是如果你希望湯好喝,還是要把壓力鍋內的湯放置在瓦斯爐上滾煮,

『滾煮』可以讓食材在湯內均勻滾動,味道會更融合。

2.一把好鍋子---我是用支藝樺介紹的米雅可陶瓷鍋,

主要是看上它沒有毒性和鐵弗龍,缺點是鍋子好重好重,

我鄰居使用菲姐的平底鍋,也是號稱無毒,許多達人都用這支,

上禮拜在sogo看到,含蒸鍋後特價8800,

但我還是買不下去....

3.Vita-Mix---它的好,不用我說,電視都有廣告。

4.大同電鍋---因為我沒有電子鍋,大同電鍋醜歸醜,但是省電方便,

我會去大賣場(小北百貨或是五金賣場)買數個很小的不鏽鋼鍋,

因為家裡人口少,兩杯米加水放在小不鏽鋼鍋裡面放入大同電鍋,

上面放兩隻筷子,就可以再堆疊一個鍋子,方便蒸魚蒸肉或把小菜回溫,

一次蒸煮的時間,我便完成米飯和主菜。

5.一大堆密封杯盒

 

嬰幼兒食譜可以很容易找到,

但是剛學做菜的時候,最讓我困擾的,應該是這些剩下的食材怎麼運用,

我把它簡單分類整理:

 

1.萬能高湯---你買去骨雞腿嗎?

我的雞腿都叫老闆去骨,骨頭帶回家,馬上熬煮成高湯,

如果有花椰菜(梗就好)、玉米、胡蘿蔔、洋蔥也扔進去熬,

要更省事就放兩朵香菇或巴西蘑菇乾,番茄也很對味。

高湯冷藏可以放三天,如果思齊吃不完,

第三天就拿來煮湯麵或丟個菜頭煮湯,叫老公喝掉!

 

2.所有的湯都不要浪費,留起來煮粥,

包括火鍋湯底、好喝的湯品,除非味素太多,不然都加米放電鍋熬。

 

3.米飯---白米、糙米都可以,剩下一點的飯,可以這麼用:

*加高湯煮粥

*放進果汁機,加入黑白芝麻、核桃、杏仁...等乾果,打成五榖米漿,

若要再更簡單,可以加花生醬和一點糖,就是傳統米漿了。

*刮下來,和乾剩菜(不要有水)、肉鬆、或是鮪魚罐頭揉成小飯糰,

costco有賣韓國海苔酥,裹在白飯糰外面也很好吃(去costco試吃就知道)

高岡屋也有賣御飯糰那種海苔皮,可以自己變化,。

*果汁機抹一點油,把剩下的白飯放進去打,就成了簡易麻糬,

超市有賣日正牌糖粉和花生粉,沾著吃變成飯後甜點。

 

當然,平時儲備一些食材,就可以應急,像是:

1.乾香菇--我喜歡巴西蘑菇

2.干貝-----Robin買的,他有時會莫名的豪氣。

3.金華火腿--金華火腿兩小條(1*1*3cm)+兩顆干貝,熬半小時就成高湯。

4.番茄----網路作法,番茄便宜時大量購買,放冷凍,

需要使用時用水沖洗乾淨,皮就自動脫落。

5.即食燕麥片---如果真的來不及煮,燕麥片是好幫手,

高湯煮沸,把燕麥片放進去悶,三分鐘就可以上桌了!

 

寫完都覺得自己好厲害,這幾年窩在家裡也是有長進的~~~

希望小思齊健康長大,阿姨愛你喔!

 
底迪~~QQ也愛你~~~~

台長: 橘子色
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huijuan
真是太賢慧的媽咪~既然快有育嬰津貼就再繼續造福寶貝们吧女
2009-04-08 13:02:32
版主回應
不用不用,我的賢慧就卡在這裡不再進步,
應付我家兩個女兒已經足夠,
但是常常是我和Robin自己不想吃這些....
將來兩個小孩長大,看是要怎麼辦唷~~~
2009-04-08 15:58:25
紫萍
我大姐傳給我的部落格,很不錯喔!http://blog.yam.com/griffith00/article/11672940
2009-04-08 15:19:02
版主回應
我的最愛裡面,也是一大串關於烘焙和廚藝的連結,
書櫃裡甚麼沒有,就是食譜最多,
再推薦你我最近很愛的一個:
理論廚師的實驗廚房,
這格主最近還出書了,等我拿到再借你!
2009-04-08 15:59:56
薇表姊
看妳用心整理的資料,好!我要捲起袖子,下手作羹湯了。雖然看起來是一條滿難走的路,但為了弟弟,拼了!謝謝你的傾囊相授,有問題再請教妳。
2009-04-10 20:26:44
版主回應
自己做,就算不好吃,起碼也是健康的,
趁小孩還不知道要抱怨,我們趕快練廚藝,
等到他們會挑嘴了,至少我們也有一定的水準,
我不期許我們會像嫂嫂阿娟一樣那麼會做菜,
但最少也要要求自己隨時可以做兩樣小炒應付晚餐吧~~
2009-04-10 21:59:28
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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