24h購物| | PChome| 登入
2019-10-25 12:17:37| 人氣198| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

沒有刻意去減肥

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

當初很努力去減肥

結果成果有限

太過於專注

反而覺得都沒有進展

最終也不算放棄

就任其自然吧

維持良好固定的習慣


一段時間

偶然到醫院看到體重機

就來測試看看

沒想到還真的減了5公斤

想想還是這樣減肥就好

不要以太傷身體的方式

持續維持一些好的習慣

多做運動細嚼慢嚥等等就好

我要檢舉
台長： 小羅

您可能對以下文章有興趣

人氣(198) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 家庭生活(育兒、親子關係、婚姻) | 個人分類: 生活雜記 |
此分類下一篇:慢慢熟悉的農事生活
此分類上一篇:岸邊的木船

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文