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預防胃酸逆流的各種方法

以下則為預防胃酸逆流的各種方法：1.減少食用刺激性、難消化及增加胃酸的食物。刺激性的食物，包括酒、咖啡、茶、奶茶、酸的或辛辣的食物。難消化的食物，如糯米等。增加胃酸的食物，包括甜食、稀飯、汽水和發酵的食物（如麵包）等，甜豆漿尤其明顯。2.進食需少量多餐，約八、九分飽即可，切勿吃得太飽...
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新聞台: 躍動葉影下的午后隨想 | 台長：Column
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