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蔬果要怎麼吃-對我們身體較有益 ?

食用水果的一些禁忌:水果我們幾乎每天都吃，但是你吃對了嗎？下面小編就告訴你吃水果的注意事項以及禁忌，讓你學會健康吃水果。1、橘子吃過多全身會發黃 橘子含有胡蘿蔔素，由於短期內大量攝入柑橘（每天吃1~2斤以上）或胡蘿蔔等，肝臟不能及時將胡蘿蔔素進行代謝轉化為維生素A，使血中的胡蘿蔔...
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新聞台: 天聲樂府新聞台 | 台長：土司
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