蔬菜園 隔熱菜園 一個佛教正法的園地 第三世多杰羌佛的弟子

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食物要營養均衡，而且要能消化、吸收，才能為我們所用。

 

我們看了很多的知識、訊息，是否是我們需要的，有益身心的、而不只是我們想要的。接受了資訊之後還要經思考、判別、整理，然後化為行動，才能產生力量，而有內鑒性的了解。否則看了再多，聽了再多，不只沒用，還增加負擔。