璀璨 - Dharma 在改變中... 每日練習著：不怕「自己」太大或消失。 在Being (instead of doing)的背後， 真的有個大大的、寬容的、浩瀚的懷抱， 可以接住有時變得小小的我。

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07/26
今天開始閱讀「每天十五分鐘寫論文」，只讀了一點點就睡著了，其實是很好的一本書，但我內在有一股抗拒，一部份的我還不想進入這個工作狀態，還不想面對這個龐然大物，感覺可怕。

晚上收到Olga的初步回饋，她建議我閱讀 Ricour的書，我因此上網定了書，也回了她的信件，在回信的時候，我感覺到自己的文字無法完整表達我對她的感謝，我抗拒誠實書寫，因為怕自己太敞開而受傷，我用有些「社交」的語調回了信，也用有些「社交」的語調回了Frank Silvey的信，他寫了好長的一封信，回應我在合氣道練習場上常被糾正的困境。

我心裡想念Alan，幾乎已經無法壓抑。我想跟什麼人傾吐這份喜歡與想念。昨晚他道場的一個壯碩男生來我們道場觀看，說沒幾句話就講到Alan，他說Alan一直說想要星期三來這兒練習，但目前還在幫忙教課，我懊悔自己沒耐心聽完，一開心就機哩呱拉地講起話來，真好奇若我不插嘴，這男生會繼續說些什麼呢！又，為何Brian和這個男生都在跟我講話沒一會兒，就提起Alan一直吵說想來我們道館上課呢？是他叨念得很頻繁，還是這是他要帶給我的簡訊？又或者他真的就是要來上我們老師的課，並不是想來看妹妹？

回到寫論文這個主題上，我希望自己明天可以把「每天十五分鐘寫論文」看一半以上，也開始建立幾個基本的寫論文習慣。

我感謝自己可以有「隱喻」這個可愛的主題，很幸運 ：） 我可以在研究過程中，一直用隱喻來陪伴自己。

拖延不讀書的感覺像是：

小兔子在湖邊，左腳停頓，靠著右腳一直打轉，小兔子的右腳想要疾行前進，小兔子的左腳懷念過往時光。

小兔子起初沒發現自己正奇怪地打轉，一會兒瞥見湖中倒影，忽嚕忽嚕地一下子看見、一下子又看不見，因為自己正打轉著～～

親愛的小兔子，你想念的是什麼？要不要好好地把這份想念握在手心，珍惜地凝視？


07/27 10:00 AM
醒於一夜複雜混亂的夢境後，我記得夢裡有個片刻，我感覺自己近來思緒太過混亂，在夢裡想念起可愛黑帶的純淨能量；夢裡另一個片刻，一個女同學打電話給我，我心想：她遠從以色列打電話來，肯定有重要的事情。

這些夢境片刻與真實情境相當一致，我想念純淨的能量、放鬆的身體、放空的腦子，我惦記著要與回以色列的同學聯繫。

感恩練習：
感謝上天，我擁有健康活躍的身體、清明的意識；感謝上天，我被好多可愛的朋友看見、欣賞；感謝上天，我因為去年夏天在家人支持下，順利拿到助學貸款，現在才能在這兒安心讀書；感謝上天，我的同學們都很愛我；感謝上天，讓小貓Meera一路陪伴我；感謝上天，賜予我豐盛而滋養的早餐；感謝上天，讓我有個房間可以休息、發呆、做功課。

疼愛：
剛收到老人家 Frank的信，昨晚我跟他說我不習慣被當作宇宙送來的禮物一般地珍惜凝視，或者，我不敢好好地接受這樣的珍惜；他追加而來的信上說：「你很聰明、很愛笑，你長得很可愛，凝視你是很舒服的事，你的臉蛋像是藝術品，你很堅強，你是個靈性道路上的尋道者（這點我很喜歡），你有很多可以貢獻給人類的，你才剛邁入你的「女人階段」，接下來的二十年裡，當你漸漸統合、實踐你的力量，你的生命將會十分驚人」。

我還不敢回信呢！我小女孩的部分有些害羞、不安穩，不敢大方承認自己可以是美麗而有力量的，不敢大方承認自己是個認真的尋道者，不敢大方接受這些看見與祝福。

接著，又收到我的論文委員主席Olga的信，昨晚我跟她提到我閱讀英文的速度與理解度還沒達到我閱讀中文的程度，這讓我挫敗且常找藉口不讀書，她回了長長一封信，跟我說她以前閱讀俄文的速度跟我閱讀中文差不多 （她是蘇俄人），她花了十五年的時間才在英文閱讀裡得到與閱讀俄文同等的滿足感，她給了我一些鼓勵，也說明她看見我的一些聰慧質地、思路模式與靈修道路，這使她建議某個作者的書給我，而非另一個作者。

我也還不敢回信。感覺到很多的珍愛，來自長者的，Olga 像是一個園丁，在她的信件裡，我看見自己這顆小豆子冒出了鮮嫩幼小但健壯的苗心。

祈禱：
請教導我如何接受疼愛，請讓我安心地敞開、接受。

Free writing:
Today’s topic: How metaphor might be used & valued in theology?

First of all, metaphor may be the language to deliver spiritual experiences, as those experiences are often ineffable through narratives. In this regard, how these metaphors might be interpreted by human mind, often with personal interests and bias involved, can be tricky and yet fascinating as a research topic. Moreover, I wonder if metaphors given by gurus, spiritual leaders in different religious traditions would share common attributes. How do these metaphors reflect their underneath worldview, if any? How do these metaphors reveal their personality traits? Do metaphors disclose the developmental stages of these gurus?

Secondly, metaphor may bring forward the experienced “archetypal energies” – whatever terminology we use. In the metaphors, we may see the presence of these archetypes – the goddess, the god, the great mother, the warrior and so on. The gurus may or may not be aware of these energies but very likely that if they ever allow themselves to be authentic, these energies may reveal themselves through metaphoric language.

7/27 10:50 PM
和學校朋友去看了 Rescue Dawn 這部電影，星期五的晚上，想要放鬆些的，這部電影雖然拍得很好，但題材並不輕鬆。

今天，我終於戴上了十天前定的藍寶石項鍊（Blue Sapphire），小小一顆0.75克拉，水珠形狀的切割，沒什麼設計，連白金鍊子也是超細的，將近兩百美金，這是我第一次買有些價值的珠寶給自己，因為帶著很多「花錢」的罪惡感，所以一直不敢跟朋友說，也不敢寫到新聞台上來。

藍寶石之所以對我有特殊意義，是因為在幾次有特殊意義的治療療程裡，藍寶石的畫面和名字都曾出現，我一直沒特別去注意，至多就是想：「藍寶石很貼近我的質地吧！」 （就像以前我稱某個人為珍珠男孩，因為他的質地像珍珠；而與我初次見面就有很強烈震撼感的Andrew，他的質地非常的「藍寶石」，那是藍寶石的畫面第一次出現的時候）。

最近兩次藍寶石出現，一是在我的靈性療程裡，在療程的某個時刻，我看見自己是個在叢林裡生存、很強壯健美、聰慧的一個原住民女人，這個女人有個名字，在療程裡，我聽著內在的聲音，說出了 Sapphire，即使當時我不知道那是什麼意思，甚至於意識上不喜歡這個名字的聲音；六月做印度占星的時候，像是真相大白，占星師建議我帶藍寶石的珠寶，因為藍寶石的震動頻率與我相近，可以讓我的能量安穩。

於是，我下定決心，用這顆小小藍寶石標示我人生另一個階段的起始點。

同時，這兩三天碰觸到很多很深的傷口，星期三在治療師面前碰觸到那個「我寧願死掉，也不要經驗這些」的話語，那是我在原始治療時才碰得到的深度，但這次碰到，我一邊說，一邊微笑著，感謝上天讓我碰得這麼深，再次給我療癒的機會，這次碰到這傷口，並不痛，只是從骨頭深處竄出好些不安，而我練習著呼吸、覺知、接納。今天在言語間，再度和朋友談到我從小到大像是家常便飯一樣的性騷擾歷史，以及這些覺得自己髒的感覺，如何與相信自己是美麗的認知混在一起。

等等等…. 我沒從這些話題裡逃離，只是把自己關起來一些些，但仍與世界保持著聯繫，仍然信任身邊的人會善待我，仍然感激著上天待我之恩寵。

明天，要和同學去上 Reiki，期待很久了，很特別的老師，很特別的價格，上天對我真的是百般恩寵！

PS. 照片是我定的藍寶石項鍊，實際上，這個藍寶石只是小小一顆！