璀璨 - Dharma 在改變中... 每日練習著：不怕「自己」太大或消失。 在Being (instead of doing)的背後， 真的有個大大的、寬容的、浩瀚的懷抱， 可以接住有時變得小小的我。

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因為一些思源的同事到Lake Tahoe(塔霍湖)開會，我因此得以跑來這兒瞎混，昨天搭同學便車來飯店，悠哉地晃一天，今天和Shelley一起去Sierra（一個便宜又知名的滑雪場）學滑雪。

今天第一天，一個早上，我學得最好的一招是：摔倒，然後爬起來。不知道是不是我的合氣道練得太透徹，好像很容易就允許自己跌倒，快撞到人就先摔倒，爬上坡轉彎不慎也摔倒，旁邊的老先生沒站穩往我身上倒來時，我也摔倒。

摔倒無妨，但因為滑雪鞋似乎含有很多金屬材質，非常沈重，加上一公尺半的長長滑雪板很容易就左右腳交錯打結 （好吧！至少對我來說，很容易就左右腳打結），每每跌倒時，因為摔倒的姿勢太怪，右膝蓋會被折到一個疼痛的角度，彷彿只要再有一個人不慎摔到我身上，膝蓋就可能扭傷或折斷，就這樣摔著，摔得時候不害怕，膝蓋真的痛著又爬不起來時（怕爬起來動作不順可能真的會讓膝蓋受傷），就得趕快把我的合氣道手勢擺出來，用些「氣」幫自己做較好的支撐，也阻擋和我拌在一塊的人繼續往我身上施加壓力。

就這樣，練了一早的摔倒與爬起，心裡幫自己暗暗讚賞了一下，無法讚賞自己的學習力，因為好幾個人都已經可以滑小小的坡道，開始練習左右轉了。

後來，教練帶我們坐上纜車，到一個較長的練習坡道，下纜車的時候只有一塊小小的高地可以站著，他提前叫我們要準備好站穩，而我好不長進，竟然一下纜車就往前摔倒，只好捲成小球伏地等待救援 （唉！），眼角餘光看著纜車從頭頂十來公分處經過，心想下輛纜車幾秒鐘內就又會到達了，我什麼時候才能爬起來而不被纜車撞到阿！還好一個工作人員很快速地走過來，在我還反應不太過來時，已經把我帶離「險境」。

就這樣，一夥人走到坡道的另一端開始往下滑，他們大概都滑下去了，我還在走路、跌倒、爬起的循環裡掙扎著，並不是我平衡感真的這麼差，而是往往滑一點點就可能會撞到人，而我還不會控制方向，只好趕緊讓自己往右邊摔，今天右邊屁股真的摔了好多次，想著，同學開玩笑說如果要學snowboarding (滑雪板，和ski不太一樣的一種滑雪活動)，要在屁股上塞個小枕頭，我猜我連學ski都需要在屁股上塞枕頭吧！每次摔倒時都想：右屁股好痛阿！

掙扎了一個早上，一點多時和Shelley緩慢地步行去吃午餐，穿著超重的滑雪鞋，幾乎是寸步難行，今個兒星期六，人很多，勉強找到一個可以塞下我們兩人的位置，望著眼前一大片滑雪坡道，吃著薯條、沙拉、炸雞塊，每每為那些從陡坡上快速滑行下來的高手們讚嘆！午餐吃了一會兒，我竟打起盹來，感覺身體漸漸放鬆下來，腦子也鬆下來，似乎，需要用一點點睡眠來讓潛意識整合早上的學習，我於是在刺眼的陽光下，閉上眼睛，進入半睡半醒的狀態好一會兒。

午餐後，又練習了一個小時，我竟然只有跌倒一次耶！且是為了避免撞上某個沒有注意到我的人。慢慢地，我鬆軟許多的身體真的抓到訣竅了，感覺這個世界的時間慢了些，感覺同一個練習坡道變得平緩些，滑雪；開始有些好玩了。