愛與慈悲 我,就是愛的本身2010/01/30 活著的本身就是愛2010/02/12

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做了一個壓力很大 很緊湊的夢

已經忘記夢的內容 但身體的感覺還在

整晚都是一樣狀態的夢

這樣的夢最近常常出現

反映著我的生命狀態 尤其是工作的狀態

感覺自己在失衡狀態

帶著這樣心情的早晨

又興起就此離去的想法

感覺自己在理想我與真實我之間擺蕩

理想我太大 壓迫了自己 也把壓迫投射到別人

理想我的追尋帶來自我否定

理想我是超我 要求自己要有所成長與表現

真實我呢 我是否貼近內在真實的自己?

我需要的安穩 休息 愛 關懷 喜悅 和諧的關係

我滿腦子都是理想

嗯

這是一個什麼樣的循環

一個實驗

在現在的生活裡更貼近真實我的需要

不那麼快否定自己 不那麼快用思緒判斷自己