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喝茶比喝水更健康

每天喝三杯以上的茶，和多喝水一樣有益健康，甚至更健康！歐洲營養學期刊發表的研究論文指出，茶不只和水一樣，可以解身體的渴，它還具有預防心臟病以及某些癌症的功用。專家相信，關鍵在於茶裡面所含的類黃酮。類黃酮有助於預防細胞損傷。倫敦國王學院的營養學專家發現，每天飲用三到四杯茶，可以降低...
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新聞台: 山卑排族的小天使 | 台長：tjuku
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