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人體的建築師--蛋白質

    蛋白質的食物來源:蛋、奶、肉、魚、大豆類的食物，是蛋白質的主要來源。蛋白質的消化和吸收:我們所吃的各種蛋白質食物，會經過胃腸的消化，變成小單位的胺基酸，再由小單位的胺基酸去形成我們的肌肉、組織器官等，蛋白質的消化率約為92%。 蛋白質構造的基本單位—胺基酸蛋白質的基本單位為胺基...
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新聞台: 芬芬加油站 | 台長：可愛的小芬芬
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