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2009/04/06芭蕾入門

2009年04月06日 舞藝的第60堂課，溫老師的芭蕾入門   因為很好奇前兩天留言的新同學是哪位，所以決定從今天開始開工補課(接著三個星期都不曾正常上過課了，再不補就趕不上進度了)。 課程重點： 內側肌永遠不要鬆。Plié下去與上來時，內側肌都是要保持收緊、屁股也要持續地夾緊。 Fondu, fond...
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