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抗「憂鬱症」大作戰…

  最近,和許多朋友聊天,發現身邊有好多的朋友都有這種「憂鬱症」的症狀… 有輕有重…這種不定時炸彈,是會讓身傍的朋友擔心難過的… 所以,我也找了一些資料,希望對自己,也對身傍的朋友,能有一點點的幫助… 讓自己學會「放下」、「打開心胸」、「活在當下」… ...............................

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