ewfhn778

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 

曾經，法國居里大學的研究人員對3千多名中老年人進行了為期5年的觀察，發現：

與走路最快的1/3人群相比，走路最慢的1/3人群，其死於心臟病的風險上升了40%，且與性別、年齡、體力活動等因素無關。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅 

專家解釋，這可能與快速行走增加「高密度脂蛋白水平」有關。

前不久有一個新研究，也證明瞭走路快有好處。

這個研究發佈在《自然》子刊 Communications Biology 上，團隊分析了40萬成年人的遺傳數據，發現：

步行速度越快，人越年輕。 保持快走的人，估計到中年時的生物學年齡要年輕16歲！

這是因為，步行速度越快的人，「白細胞端粒長度」越長。 端粒被認為是衰老的生物標誌，端粒越長，衰老速度就越慢。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

所以，走路快確實對身體有好處。 如果你們散步是為了鍛煉身體的話，建議帶動你老婆一起快步走~