ewfhn778

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 陽氣是人體健康的根基，也是人體抵禦疾病的關鍵所在。

凡是年過五十的人，多半陽氣已減。 而稚子幼童，陽氣還未旺。
即使是朝氣蓬勃的年輕人，以及年富力強的中年人，每天忙忙碌碌，熬夜也是家常便飯。
久而久之，其體內的陽氣也在慢慢流失。
此時，正值季節交替之際，邪氣最易趁虛而入，幸而人體有個“氣血總開關”，時常按按揉揉，方便我們把陽氣養回來。

百會穴——諸陽之會穴

中醫經絡理論認為，頭部為「諸陽之首、百脈之宗」，是所有陽氣彙聚的地方。凡五臟精華之血、六腑清陽之氣，皆上注於頭部。
而位於頭頂正中的百會穴，則為各經脈氣會聚之處，即諸陽之會穴。
百會穴是督脈的重要穴位，經常按摩百會穴有很多的功效與作用。⧍百會穴位於頭頂正中（過兩耳直上連線中點）。

常按百會穴的益處

#1

提高睡眠品質

不易入睡，或睡而易醒、不易再睡，或睡不深，易於驚醒，甚至徹夜不眠...... 中醫稱之為“不寐”。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥

其病機是「陽不入陰，神不守捨」。。
經常按摩百會穴能彙聚陽氣，能在一定程度上改善失眠狀況，提高睡眠品質。