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想要身體健康，會吃很重要。 不健康的東西盡量不吃，錯誤的飲食方式及時改正，是對健康最好的保護。

不過，什麼該吃？ 什麼不該吃呢？ 醫生告訴你：銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅 

內分泌科：吃“窮”一點

據報導，過去30多年裡，中國的糖尿病患病率不斷升高，中國已成為世界上最大的糖尿病流行國家。

為什麼現在人這麼容易得糖尿病呢？ 關鍵就在於——吃。

以前，富裕的程度、吃東西的種類，遠不及今天，人們的體質早已習慣“吃糠咽菜”！

到了現在，富裕了，「敞開吃、悶頭睡，出門靠車」， 很容易就胖起來了，血壓就高了，血糖就高了，糖尿病高血壓就來了。

所以不管什麼時候吃「窮」一點！

#小贴士：過度節食行不行？

現在，除了胡吃海喝的一群人外，還有很多人為了減肥，絕對不吃主食，並且以強大的毅力堅持著。

這種做法千萬不可取，，別等到內分泌紊亂、月經不來的時候，才理解“好好吃飯”的重要。

心內科：別喝菜湯

“打掃盤子”這種行為經常在一些勤儉持家的中老年人身上發生，殊不知，他們節約的是盤中的一點油水，危害的卻是自己的健康。

要知道，相較於菜，盤菜湯中的油鹽更重。gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健

長期高鹽高脂飲食，會增加熱量攝入，升高血脂，這對於冠心病、腦中風、高血壓等心腦血管疾病患者也很不利。

所以，大家千萬別因小失大，菜湯該扔就扔了吧。