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夏季養生最怕貪涼！ 感冒、腹瀉、腰痛...... 如何應對？

 中醫認為夏季人體陽氣在外，體內偏於虛寒，日常養生最怕貪涼，容易感冒、腹脹、泄瀉、身體疼痛等，頗有季節特點，中醫有調理的好方法。 貪涼感冒：巧用香薷   雲南省中醫醫院藥學部李松梅：中醫認為夏季人體陽氣發散在外，毛孔腠理開放，如果飲食起居貪涼，或素來體質偏差，容易發生感冒...
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