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夏天的這些行為太耗陽氣！ 真的應該改一改~

 陽氣是生命的動力。 《素問·生氣通天論》說：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰”。 這是說，人體的陽氣就像天空中的太陽，陽氣不足，人體就會缺乏生命力，可能會出現精神萎靡、氣色差、稍微活動一下就乏累...... 等不適。 夏季，這些傷陽氣的事別做 過用冷...
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