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節氣養生丨今日處暑，暑氣至此而止，夏秋交替燥邪起，學點規矩保健康！

 離離暑雲散，嫋嫋涼風起。   今日處暑 處暑在立秋之後，為秋季第二個節氣。 “處暑”並非其字面意義“正處於暑天”，而是指暑氣至此而止。 處暑天氣的特點是中午熱、早晚涼、晝夜溫差大，伴隨著秋雨的來了，氣溫會逐漸降低。 在北方，這個節氣之後，暑濕逐漸...
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