24h購物| | PChome| 登入
2012-05-28 14:35:03| 人氣20| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

標題6:穆拉德 博士提醒您長期站立者要穿彈力襪 防止動脈曲張

標題6:穆拉德 博士提醒您長期站立者要穿彈力襪 防止動脈曲張

穆拉德 博士長期從事醫學研究發現,40歲以上的人下肢潰瘍的發病率要比其他年齡的人高出兩倍多,特別是長期站立者發病率明顯高於其他行業。穆拉德 博士說:長期站立或終年在外行走,易導致下肢淺靜脈血液滯流,淺靜脈逐漸延長、迂曲。在瓣膜功能良好時,深淺靜脈通過各自的途徑回流下肢靜脈血。如果下肢靜脈瓣發育不良或功能被破壞,可導致下肢靜脈倒流,引起深靜脈高壓,造成淺靜脈曲張。小腿下段內側靜脈網豐富,靜脈壓高,管壁薄,局部的皮膚、皮下組織很薄。靜脈壓長期增高者,小腿毛細血管的形態、通透性發生變化,毛細血管內壓增高,纖維蛋白滲出沉積於組織間隙,妨礙毛細血管與組織間的正常交換,出現局部缺血、缺氧及營養障礙。一旦破潰,很容易感染形成潰瘍。這類潰瘍經久不愈,嚴重影響患者的生活品質。

因此,穆拉德 博士建議:長期站立或在野外工作者,40歲以後要注意預防下肢靜脈曲張,應早期進行彈性壓迫,穿彈力襪,注意休息。休息時儘量抬高雙下肢,平臥時,雙下肢可墊個枕頭,以改善下肢血液回流。在飲食上也要注意忌口。一忌辛辣之物,如辣椒、辣醬、辣油、咖喱、韭菜、蒜苗、芥末等。這些食物有促進血液迴圈,助長體內濕熱的作用,食用後會火上澆油,使炎症擴散。二忌酒。因為酒可使潰瘍面擴大,細菌感染擴散。三忌助火之品,如羊肉、鹿肉、大蒜等,這些食物使潰瘍不易癒合。四忌吃海腥海鮮等發物。五忌油炸、燒烤、高脂肪食物,這些食物會加重病情。

台長: 熙來
人氣(20) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文