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2009-03-27 22:37:02 | 人氣640| 回應16 | 上一篇 | 下一篇

呆頭成在減回~

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早上的慢跑運動已經持續了近四個月了
好聽一點叫做自律啦~我自己倒是認為自找麻煩
慢跑的理由很簡單只有一個.....減肥
只是這運動讓我發現了減肥以外的成就感
凡事有了成就感之後自然就會卯下去的做囉~
從最初的跑200公尺走200公尺...
一直到現在可以跑2500多公尺
靠~~這麼明顯的進步當然繼續給他持續下去囉！
只是不知道這數字還會不會慢慢的往上加而已？

每天利用送小朋友上娃娃車之後就開始運動去
每次起跑前內心都還會掙扎...算了吧~別跑嘍？很累耶~
心魔都會在耳邊呼喚著....
只有先讓腳代替腦下決定才有可能跑下去
光是內心的交戰...戰勝心魔的成就感就足已自爽老半天了~

這陣子看到電視上膽固醇美眉的廣告很有感覺
不是對那恐龍妹有感覺
是她撫摸著揹她的那男人的大...肚....子
天哪~我不要像這樣

我更堅持繼續慢跑減重的決心了.....


 

我要檢舉
台長： 呆頭成

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