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這幾天有點偷懶.....

早晨慢跑的習慣已經維持了一年多從剛開始跑500公尺就氣喘如牛到現在已經能一口氣跑上3000公尺這對馬拉松選手來說這只是暖身的距離而已可是這對呆頭成我來說這成績我還算滿意了我可是有著80多公斤的重量這幾天有點偷懶沒去跑好像潛意識認為3000公尺很OK了可以少跑了但是身體和心理好像已經將慢跑內化為習...
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新聞台: 呆頭成的生活雜記 | 台長：呆頭成
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