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對我而言重要的事

上心理學，有關調適壓力時候，老師要我們記住三句話： 重要的事情不多，大部份事情不重要 只要事情重要，我就一定做得到 如果事情做不到，表示事情不重要 這包含了壓力形成的三個階段。一開始，當我們遭遇一個問題的時候，我們會先判斷它的重要程度。如果我們覺得事情不重要的話，那...
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新聞台: 當我想起 | 台長：湛紫之藍
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