萬里紅塵

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20170423-0430西藏八日之旅

想了好久的西藏之旅終於成行了，除了興奮還是興奮。
會不會有高原反映，那是另外一回事了。
本次參加的是山富旅行社，桃園飛成都飛拉薩。
拉薩海拔高平均３６５０公尺。本次可一次看到西藏三大聖湖的其中兩座納木措及羊卓雍措湖。
這行程的好處是青藏鐵路只坐一小段，拉薩到當雄；而不用坐無聊的25-26個小時，那等於是一天的行程，反正有坐過的經驗就好了。






第一天桃園到成都已晚上，到旅館就快躺平吧，明日５點多就要到機場飛拉薩了。


成都星宸皇家金煦酒店


第二日成都至拉薩
在成都機場就看到令人驚訝一幕
為什麼人家國家就會如此尊重軍人呢？
當口號變成了實際行動，軍人保衛人民也是必然的


到了西藏拉薩，首先映入眼簾的是一片藍天


歡迎儀式獻上哈達





高速公路



旅行社的安排是到了拉薩用完午餐就回飯店休息，以適應高原反應，如此第二天就沒了。在這美好的第三極怎可如此浪廢呢？告知領隊後脫隊，叫了部白牌車直奔宗角祿康公園及布達拉宮。

宗角祿康公園也叫龍王潭這是免門票的公園，在布達拉宮的正後方，西元１７世紀修建白宮及紅宮時在此取土而形成的水潭。







從龍王潭到布達拉宮藥王山的景觀台並不遠，不到２公里，但我們還是決定體驗一下當地的三輪車。結論是可怕，在車陣中和汽機車爭道，車夫卻是一路安慰我們"沒事沒事"。


車陣中一景


藥王山景觀台鏡頭下的布達拉宮


藥王山景觀台入口，這是在面對布達拉宮的左側。







第二三四日的住宿飯店：福朋喜來登，四星飯店




第三天的行程：參觀布達拉宮、大昭寺及八廓街


布達拉宮海拔高3767公尺世界文化遺產，初始建於西元七世紀，後毀於戰火，目前的建築是17世紀五世達賴主持修建的


在氣壓只有600多百帕的高原還可跳的臉不紅氣不喘




50元人民幣上的布達拉宮圖案剛好可對上實景




紅宮


入口


入口前的石碑，進入後室內是都不可照像的




西藏建築常用檉柳做牆，因為輕


整片都是檉柳


這是一面牆，好寬


進入宮入都是爬來爬去的

宮內一景


這是古時上大號的地方

參觀布達拉宮最好不要旺季前往，因為旺季人多，所以入內參觀只有一小時的時間，若不是旺季則比較沒時間限制，可以慢慢的欣賞。

大昭寺：西藏最神聖的寺廟，建於西元648年








藏傳佛教的寺廟都是金頂，還有兩隻鹿和一法輪，都是傳法的象徵。相傳佛祖第一次在鹿野苑說法，都沒人來聽，只有兩隻鹿靜靜的聽



藏傳佛教的金頂







巧遇辨經




寺前虔誠膜拜的百姓，藏人一生要十萬次的長磕頭，才功德圓滿；這是下午，據說如果是早上，這整個廣場都是膜拜人群



八廓街，沒特別的地方，只是賣觀光客商品的一條古街




我也要入境隨俗的轉轉經輪，祈求平安



第四日：搭青藏線火車2小時到當雄轉遊覽車到納木措，去程3.5小時，回程全汽車要5到6個小時(車票是記名的)。





青藏鐵路拉薩站


車廂內部

硬臥，如果是軟臥除了房間外只有一條小走道可看風景，坐一天25小時，也滿無聊的。





５８３百帕，空氣還算夠吧，我是還可跑幾步啦



當雄車站月台





納木措的大門口，也是購票處，從這到湖邊還有一段距離


西藏三大聖湖之一納木錯，四月底了冰還沒融，白白的一片；夏天來景色會比較好看，那將是一片藍到底的藍




別人的瑪尼堆，加上一塊我的祈福石




在西藏的風景區到處都有氂牛，納木措騎一次20元人民幣，
騎牛下水多10元。


天上白雲飄


從湖邊慢慢走向停車場



此行的最高點那根拉5190公尺

西藏到處都可看到五色旗柱，剛好可以獻上哈達






回拉薩途中山坡上的氂牛，成群的氂牛





青藏公路建造完成50年紀念碑


不管是任何地方的公路，只要沒車，我的女王一定要
坐下來留念


第五日：從拉薩出發，第一站桑耶寺；這是西藏第一座寺廟
　　　　，是藏傳佛教史上第一座佛、法、僧三寶俱全的寺　
　　　　廟。









在桑耶寺巧遇藏人的傳統風俗，在建築夯地時，一群人手拿工具邊唱歌邊夯地。











煨桑爐，在藏族的寺廟前一定會有的，燃燒桑枝，用以祈福


屋頂的結構



騎馬前往雍布拉康


辛苦牽馬的老婆婆，年紀六十好幾了，為了生活！坐在馬上
真的有些於心不忍，當然多給些小費了。

雍布拉康：是西藏最早建築的宮殿。 “雍布”藏語中意為母鹿 ，因紮西次日的山勢形似母鹿而得名；“拉康”意為神殿
。雍布拉康是吐蕃第一任聶赤贊普居住的宮殿，已有2000多年的歷史，殿內供有松贊干布、文成公主等塑像。

因為時間夠，好心的導遊特別帶我們到雍布拉康的後山看看
風景







遠眺雍布拉康



山南賓館，山南己算後藏，人民生活水平已不及前藏；前藏
達賴管理，後藏由班禪管理。





第六日：羊卓雍措：稱譽為「天上聖湖」。羊卓雍錯與納木措、瑪旁雍措並稱為西藏三大聖湖。羊卓雍錯海拔4441米，面積638平方公里，它是西藏最大的淡水湖








藏獒，景觀台上全是讓人拍照的藏獒，人民幣10元，拍到飽


湖邊上的瑪尼堆






卡若拉冰川，電影紅河谷的拍攝地

是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。

【白居寺】其特色是一寺容三派，和睦共處，相安無事。白居寺內的【萬佛塔】供有十萬佛像和壁畫，故名之，始建於1414年，歷時10年，用了100多萬個工日，塔高40米，分為塔基、塔座、塔身和塔瓶等部分。這座佛塔的設計者和工匠們將佛教中八種佛塔的特點融於一體，是西藏佛教建築中獨一無二的珍品。

萬佛塔


萬佛塔的入口




酥油燈：在西藏的廟中常可看到人們帶著酥油到廟中供佛，只要把酥油加入此燈中即可。藏人供佛常用的物品為［水、水
花、香、燈、茶、飯］即為清水、水果、鮮花或酥油花、香、酥油燈、茶、白米飯。

遠眺江孜宗山：1904年，英帝國主義的侵略軍從亞東侵略到江孜，江孜人民在宗山築起炮臺，用土炮、土槍、『古朵』、刀劍和弓箭與入侵之敵展開了英勇血戰。

烽火台


全羊餐




日喀則喬穆朗宗酒店






酒店內的唐卡



第七日　　日喀則之紮什倫布寺

【紮什倫布寺】（海拔3800米），藏語意為“吉祥須彌山”，與拉薩的哲蚌寺、沙拉寺和甘丹寺以及青海的塔爾寺和甘肅南部的拉蔔愣寺並列為格魯派的六大寺廟。始建於明正統十二年（1447年），創建人是格魯派祖師宗喀巴的徒弟根敦珠巴，根敦珠巴後來被追溯為一世達賴喇嘛。

IMG_8990.JPG










寺中的虎紋柱，想升官、想賺錢的一定要摸摸它
















獻上我們的哈達，當然是祈求平安






藏人家訪，這是太陽能燒水
這點算是購物站


巧遇


藏人統服飾





最後一晚五星酒店　瑞吉渡假酒店





酒店遠眺布達拉宮




準備返國囉，小確幸坐到了熊猫班機