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2019-07-29 23:01:36| 人氣555| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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0920  置裝備  認識環境  休息片刻CCC 

0930  注意事項  採集須知  基本工具介紹案
      換裝 美式 英式 各國迷彩秀 避免蚊蟲咬傷_ 

1030  野菜介紹(主食+佐醬+有毒+藥用)

1100  菜園拔菜 成果驗收(小遊戲….分小隊比賽)

1140  無具野炊介紹

1200  無具野炊(每組6-8)

      開胃菜..醃製黃金蜆

      正餐….(野菜蛋餅.野菜麵蛇.野菜拉麵).任選其一.

      野菜….(蝶薑山蘇.香蒜過貓.涼拌過溝菜蕨
      煎太子菜)
.佐醬川七.       

      火烤地瓜咸豐草炒蛋悶燒山芋梗.…………)依環        境煮食三項

      肉類….烤全雞 竹筒燜雞胸.月桃秋刀魚.石悶豬肉.
             文蛤佐醬湯.或(打擊魔鬼 漆彈活動)_

      飲料…(青草茶.野果菜汁依環境煮食1

1400  發問與討論_

1430  自由活動_

1500  回程

台長: 野植達人
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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