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2014-05-06 11:43:52| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

龍崎

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:營造「呷老在龍崎、健康一定贏」的高齡友善城市 人口老化是全球普遍現象,國內老年人口日益增加,人類壽命延長,龍崎區老年人口比率達22.99%已屬超高齡社會,推動高齡友善城市是刻不容緩的事。我們將積極推動在地老化的願景「呷老在龍崎、健康一定贏」。 社區長者藉由健康促進班,舞出青春與活力,長者利用常見的生活物品「斗笠」「雨傘」融入健康操中, 利用這些道具,訓練身體的每塊肌肉,提升肌力與耐力,使身體更加年輕藉由這些創新的活動,提升長者參與活動的動機。 課程中高齡87歲洪阿嬤及83歲的盧阿嬤,雖然年紀大但活力不輸其他長者,課程中總是笑臉迎人的聽從老師指導,並主動帶領其他長者,成為班上的小老師;此外行動不變的高爺爺,雖然無法站持久,也跟著大家一起舞動身體,高爺爺表示「吃呷老~愛動呷老,人卡ㄟ快樂、健康」。 藉此活動帶領讓長者在熟悉的生活環境中迎向「健康老化、活躍老化、在地老化」的願景,營造活躍社區健康老化讓高齡友善城市推動更完善。

台長: 蔡本文
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