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2013-10-15 10:15:39| 人氣72| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

走路上學手牽手、減重減碳齊步走

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【千秋報】近年來,學童常仰賴父母以汽機車接送上下學,學童也因此降低身體活動的機會,肥胖的問題日益嚴重。根據研究顯示,學童透過走路或騎腳踏車之動態通學,可以顯著增加學童的身體活動量,有助於體重控制及增進心肺功能。在西港區衛生所的宣導下,台南市西港區港東國小響應了「走路上學去」的活動,校方還特別訂定了獎勵辦法,鼓勵家長大手牽小手、走路上學去。據港東國小陳健宏校長表示:『「走路上學』是培養親子感情的最佳方式,除了能夠增加家庭與社區、學校之間的接觸,同時走路有益身體健康,是一種又安全又省錢又方便的運動。家長及學童對「走路上學」活動的反應非常熱絡,除了小朋友的活動量增加以外,親子關係也增進不少,港東國小會持續的辦理下去。』。「走路上學去」除了鼓勵學童增加日常生活中的活動量外,從節能減碳的角度來看,家長減少開車接送孩子上下課,也符合環保概念。減重減碳齊步走,一舉兩得,何樂而不為呢?

台長: 蔡本文
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