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心理情緒－碩士生壓力大狂吃

一名女碩士生，因寫碩士論文壓力過大，不由自主想吃東西，使得體重急速增加，警覺有異求助於童綜合醫院心身科醫師，才發現罹患「心因性過食症」，經治療後情況才得以改善。

25歲的林小姐是研究所碩士班學生，近兩個月來體重暴增約20公斤，感覺情緒日益低落而前往就診；經問診後發現因畢業在即，須準備碩士論文備感壓力，常會不自覺的狂吃東西，經診斷發現罹患心因性過食症。

童綜合醫院心身科主任黃湘雄說， 林 小姐經給予藥物治療3個月後，情況獲得改善，體重也減輕10公斤 ，「心因性過食症」發生原因不明，可能與壓力有關。經給予藥物先緩解患者當下情緒，並安排心理治療改善她的壓力因應模式。

黃湘雄指出，所謂「心因性過食症」是因心理因素引發，它與典型「暴食症」不同，暴食症是因對體重控制過度專注，暴食症患者會採取極端方法，減少攝入食物後的致胖作用，如自行催吐、通腸劑濫用等，造成身體上的併發症。

黃湘雄提醒民眾，不論是課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時，最好找適合自己的方法，如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等；身心靈才會無負擔，身體才會健康。

引用：http://tw.myblog.yahoo.com/xach7260/article?mid=158119

『容易』居士的胡說八道：

相信有許多女子都會有這樣的情況，然這種情況其實跟八字有關，奇怪了？怎這種事也跟八字有關，相信這是許多女性看官心中的一個疑問？？其實這跟我之前所寫的一篇文章一樣的情況『如何減輕壓力？』 http://tw.myblog.yahoo.com/s12860990/article?mid=14&prev=18&next=11&l=f&fid=5，這一篇文章你可以在回味一下，然這邊會有此情況，其實就是八字口訣中的『官殺太旺，以印來化』，那印在八字中就是吃喝睡，所以有人一有壓力就大吃大喝，會是大睡特睡一覺，都是這種的寫照。

然我在『運動與減肥』http://tw.myblog.yahoo.com/s12860990/article?mid=11&prev=14&l=f&fid=5的一文中有說到，身強與身弱有不一樣的情況，身強要瘦身弱要增胖，所以像這種一遇壓力就大吃大喝的情況，其實只是適合身弱的人，對於身強的人這樣反而會有很大的壞處，因為身強者不要印跟比劫。

而這篇報導中黃湘雄提醒民眾，不論是課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時，最好找適合自己的方法，如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等；身心靈才會無負擔，身體才會健康。我會請你注意一下，這一類的活動對於身強的人特別有效，對於身弱的人不一定有效，因為這些活動是屬於食傷的部份，食傷會剋官，身強之人本來就是要洩氣，所以用食傷剋官是剛剛好的舉動，但對於本身氣就不足的身弱之人，還要洩氣去剋官，根本就是很難作動的行為，而且如此一做還會遭來不順之事。

這也是為什麼我們一般所認為的常識並不是適合所有的人，對有些人有效有些人則是無效的，其實要依據其八字的情況而定，畢竟凡是沒有一定的，雖說抽菸會讓人壽命減少，但偏偏就是有人可以抽到六七十歲還是一尾活龍，當你跟她們講抽菸有礙健康，這些人會相信嗎？而你也提不出證據為什麼在這些人身上一般的常識是不管用的，其實這世上本來很多事就是無法證明的，就只要努力對自己人生負責就行了，努力讓自己生活上有進步，不要讓自己在人生上走的苦哈哈的。這樣就很足夠了。

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