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2012-03-20 08:01:24| 人氣3,076| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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心理情緒-碩士生壓力大狂吃

 

心理情緒-碩士生壓力大狂吃

一名女碩士生,因寫碩士論文壓力過大,不由自主想吃東西,使得體重急速增加,警覺有異求助於童綜合醫院心身科醫師,才發現罹患「心因性過食症」,經治療後情況才得以改善。

25歲的林小姐是研究所碩士班學生,近兩個月來體重暴增約20公斤,感覺情緒日益低落而前往就診;經問診後發現因畢業在即,須準備碩士論文備感壓力,常會不自覺的狂吃東西,經診斷發現罹患心因性過食症。

童綜合醫院心身科主任黃湘雄說, 林 小姐經給予藥物治療3個月後,情況獲得改善,體重也減輕10公斤 ,「心因性過食症」發生原因不明,可能與壓力有關。經給予藥物先緩解患者當下情緒,並安排心理治療改善她的壓力因應模式。

黃湘雄指出,所謂「心因性過食症」是因心理因素引發,它與典型「暴食症」不同,暴食症是因對體重控制過度專注,暴食症患者會採取極端方法,減少攝入食物後的致胖作用,如自行催吐、通腸劑濫用等,造成身體上的併發症。

黃湘雄提醒民眾,不論是課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時,最好找適合自己的方法,如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等;身心靈才會無負擔,身體才會健康。

引用:http://tw.myblog.yahoo.com/xach7260/article?mid=158119

『容易』居士的胡說八道:

相信有許多女子都會有這樣的情況,然這種情況其實跟八字有關,奇怪了?怎這種事也跟八字有關,相信這是許多女性看官心中的一個疑問??其實這跟我之前所寫的一篇文章一樣的情況『如何減輕壓力?』 http://tw.myblog.yahoo.com/s12860990/article?mid=14&prev=18&next=11&l=f&fid=5,這一篇文章你可以在回味一下,然這邊會有此情況,其實就是八字口訣中的『官殺太旺,以印來化』,那印在八字中就是吃喝睡,所以有人一有壓力就大吃大喝,會是大睡特睡一覺,都是這種的寫照。

然我在『運動與減肥』http://tw.myblog.yahoo.com/s12860990/article?mid=11&prev=14&l=f&fid=5的一文中有說到,身強與身弱有不一樣的情況,身強要瘦身弱要增胖,所以像這種一遇壓力就大吃大喝的情況,其實只是適合身弱的人,對於身強的人這樣反而會有很大的壞處,因為身強者不要印跟比劫。

而這篇報導中黃湘雄提醒民眾,不論是課業繁重、生活緊張、工作忙碌、人際困擾等面臨壓力時,最好找適合自己的方法,如運動、跳舞、爬山、唱歌、靜坐、練氣功或培養其他興趣等;身心靈才會無負擔,身體才會健康。我會請你注意一下,這一類的活動對於身強的人特別有效,對於身弱的人不一定有效,因為這些活動是屬於食傷的部份,食傷會剋官,身強之人本來就是要洩氣,所以用食傷剋官是剛剛好的舉動,但對於本身氣就不足的身弱之人,還要洩氣去剋官,根本就是很難作動的行為,而且如此一做還會遭來不順之事。

這也是為什麼我們一般所認為的常識並不是適合所有的人,對有些人有效有些人則是無效的,其實要依據其八字的情況而定,畢竟凡是沒有一定的,雖說抽菸會讓人壽命減少,但偏偏就是有人可以抽到六七十歲還是一尾活龍,當你跟她們講抽菸有礙健康,這些人會相信嗎?而你也提不出證據為什麼在這些人身上一般的常識是不管用的,其實這世上本來很多事就是無法證明的,就只要努力對自己人生負責就行了,努力讓自己生活上有進步,不要讓自己在人生上走的苦哈哈的。這樣就很足夠了。

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台長: 榕逸居士
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