我一直很好奇每年到底有多少女性因為不當的減肥而喪命，較之媒體對五花八門的減肥新招術、成功案例的報導，這方面可是少之又少。但另一方面，媒體或社會大眾，對減肥風潮的推波助瀾，又實在功不可沒。也是人們的健忘或說是選擇性的失憶？這類關於減肥的負面報導總像曇花一現，很快就消失在人們的記憶裡。
我自己認識的人裡就有兩位，一位是我之前文章裡提到的堂姊，另一位是學生時代的一位女性友人。學生時代的一位男生友人常把這句話掛在嘴上，數度惹火他的女友至幾乎和他翻臉的地步：「妳們女生漂亮不過就這幾年，為何不稍微克制一下，沒事幹嘛把自己吃的這麼胖？」
很多年後，我們的一位共同好友的女朋友因減肥不當致洗腎最後喪命，他聞訊說：「真搞不懂妳們女生沒事幹嘛那麼愛減肥？」當我提醒當年他自己就說過的上述話語時，他慚愧的無言以對。（有個記憶很好的朋友，算他倒楣啦。）
其實他算好的，至少多年後他看到了自己當年的年幼無知。較之現今社會裡，人們對美貌近乎歌功頌德的推崇，對醜陋公然的鄙視且亳不自覺而言，他至少終於感到羞愧了。但是我並不認為這樣的偏見純粹只發生在男性對女性，或者全是媒體的錯而已。但媒體反映的，不正是時下社會的普遍價值嗎？當大小S可以公然在螢幕上嘲笑人們身材外貌上的缺失，還可以成為時代新偶像；當人們可以公然大聲宣稱自己是外貌協會的一員，很少想到外貌條件多數來自天註定，更沒想到這種鄙視會加諸受鄙視者多少的苦難；當電視新聞主播可以語帶無比鄙視，報導胖妹成了援交新貴而大加嘲弄（如果是貌美如花身材火辣者從事援交就比較高貴嗎？）…我真的覺得我的朋友只是OK而已。
一次我的一個女同事在辦公室裡嚷嚷：「我又胖了！」另一位女性同事回她：「妳根本就是在自暴自棄！」那時我笑笑說：「自暴自棄？太誇張了吧？發胖是那麼一件不堪的事嗎？」
在現今這個社會裡，我承認它是，而且無所不在，甚至早已不被視為是一種岐視。人們甚至振振有詞：「沒有辦法做好自己的體重管理者，等同無法管理好自己。」
昔日玉女紅星王祖賢日昨因為體重驟增再度成了媒體追逐爭相報導的焦點。媒體動用了“暴肥”、“嚇人”等字眼，甚至說出了「讓我們來看看王祖賢這麼放縱發胖要付出什麼代價」的句子；一度我看到媒體報導：「紅極一時的名模包翠英淡出後過著近似隱居的生活，雖然胖了些，但她說她極度享受再也沒有人認識她的真切人生，對過往的繁華雲煙一點也不倦戀。」正在替她高興她終於開始享受人生之際，她隨即接受一家知名減重中心的代言工作，成功的減去多餘的贅肉後大聲喊出：“Trust me! You can make it!”的響亮口號…我彷彿被狠狠打了一巴掌。更甚的是，有「離婚教主」之稱，好歹也是人稱「女性主義先驅」的施寄青女性，都在年近半百之際加入了減肥的行列，用了毫科學根據，詭異到最高點，被醫界人士評為有危健康之虞的減肥法來向世人宣示她的成功…我，頭更痛了。
儘管醫療界如何告誡人們：「不當的、求好心切的快速減肥法多數是無效的，勞民傷財之外，嚴重時甚至會危害生命。」總是言者諄諄，聽者藐藐。我曾在美國參觀過一個主題奇特的地方博物館，展出內容全是紅極一時，後來被證明無效的發明。其中就有一個減肥方法是：「吞蟲」！吞下一條幼蟲或蟲卵，那蟲會寄居在人體肚子裡，把肚裡的營養吸掉，所以具有減肥的功效。那蟲會越長越大，最後致人於死地！聽起來很匪夷所思嗎？舉這個例子其實是在說，古今中外為了減肥，總是有無以計數的人們不惜代價挺而走險。這些人真的不愛惜自己的生命嗎？為什麼干冒這麼大的危險？
減肥說簡單很簡單，醫生都說了，就是五字箴言：少吃多運動。現代人生活忙碌，哪來的時間去運動？連擦減肥霜都要花時間和力氣。壓力大，少吃又對不起自己。大凡像世上的許多事，不要錢的最貴，越簡單的事反而越困難。於是人人都想超捷徑，最好有那種吞下去，連手都不必動到躺著就可以快速瘦下來的方法。所以當各式標榜快速、有效的減肥聖品甫一上市，馬上有“不怕死”的人，前仆後繼的以身相試。
令我忍不住要再次質疑：這些人真的不愛惜自己的生命嗎？他們不知道裡面的隱憂嗎？什麼樣的堅強信念可以使這些人矇起自己的眼睛，拿自己的生命開玩笑？問題還是在於求好心切，不想被貼上肥胖之名，追求完美的身材，不想遭受到岐視。
諷刺的是，絕大多數很努力在減肥的，包括上述那兩位我認識的，因減肥而喪命的親友，身形連小圓都稱不上，更遑論肥胖。可見這年代，人們受“社會標準”的影響到什麼樣程度。而絕大多數的女性的身材是不合這樣的「標準」的。
是的，不要懷疑。但是問題不在女性，而是在於那標準。標準，或曰審美觀，會因人、因時空而異。標準是主觀的，是抽象的，是因人而定的，具體數字才是實際的。
什麼樣的具體數字？英國的美體小舖在好幾年前曾依實際女性身體尺寸的統計平均數值描繪出一個模擬實体…結果呈現出來的畫面是：大腹便便、小腹凸出、水桶腰、蘿蔔腿、虎臂熊腰到慘不忍睹的地步。也就是說現代審美觀裡所謂的標準女性體形，離女性的實際身材平均值有好大一段的距離！換言之，絕大多數女性希望達到的目標，理想的身形，其實是女性裡的極少數。電影「BJ單身日記」上演時，許多人對片中女主角的臃腫身形大加伐韃，但如果把上述那些平均數值具体化，絕對會比「BJ單身日記」的女主角更挑戰我們的視覺。所以說問題出在那標準，而不在女性的本身。
愛美之心，人皆有之。我不會清高的說：「外在美一點也不重要，內在美才重要。」我承認異性相吸的第一步，對絕大多數人來說絕對來自外貌。然而接下來呢？只靠外表的吸引力，就能天長地久嗎？我也不會跟人們囉嗦「追求外貌的美，只是在物化女性」這般的高調，我只是想提醒人們：長江後浪推前浪，外面的花花世界裡，永遠有更年輕更貌美的追在後面啦。
大學時，我曾拿那位男性友人的那句話去問一個學姊，她聽了哈哈大笑當場說：「如果我的男友敢跟我說這句話，我就立刻把他fire！因為我不能保證我將來不發胖啊。」很率性的一個學姊說了很率性的一句話，卻深富含意。因為外表正是最不能天長地的。地心引力的作用，註定女性胸部遲早會下垂；懷孕生子時，肩膀臀部會變寬；中年發福的危機；歲月無情的在每個人臉上劃下一條又一條的紋路，在胖的後面，還有老在等我…我要如何去面對這些生命裡無法抗拒的改變？無法承受之重？
又在媒體上看到的一則報導：一個聲稱自己向來只擦大紅色腳指甲油，拍過寫真集的性感女星，卻被前男友及朋友描述成：「很無聊的一個人」，因為她實在言談乏味。反觀電影「BJ單身日記」裡的女主角，我相信她吸引的人地方，絕對不在於她的肉肉大屁股，而在於她很可愛的個性，才能吸引到前後兩名大帥哥。
當然我不是在鼓吹大家放任自己大吃大喝，任由體重狂飆，畢竟美貌之外，還有健康的考量；我只在說：可不可以對自己稍微有信心一點？不要一味被社會的價值觀牽著鼻子走，做出自己會後悔一輩子的事。兩性之間，可不可以不要只盯著皮相看？除了皮相以外，絕對有更重要的事。一個只因我的容貌的改變而不愛我的人，絕對不值得我愛。那是張愛玲說的：「妳年輕麼？不要緊，過兩年就老了。」
因為我始終相信：真正值得珍惜是一個隨著年華的逝去，會記得我曾有的光滑肌膚、堅挺胸部、窈窕身段的男人。因為它已深深刻印在他的腦海裡，在我們共渡的歲月裡，我們越陳越香的愛情裡。就算這人始終不出現，我的人生也絕不是一無可取！
就算這些都說服不了別人，至少我自己會記住一件事：有些風險是冒不得的。別人吃了都沒事的減肥藥、“安全可靠”的節食方法，說不定就會致我於死地。不怕一萬，只怕萬一。我怎麼知道我剛好不是那一萬個中的一個？
SunnyPie
原寫於5.2.2004
改寫於5.9.2004
PChome個人新聞台：陽光派報
http://mypaper.pchome.com.tw/news/sunnypie01/
同步刊登於：SunnyPie's Minority Blog
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http://mypaper.pchome.com.tw/news/sunnypie01/3/1237678746/20040417224827/
貼圖說明：
這是英國美體小舖在1997年創造出來的「Ruby娃娃」，一個呈現女性真實面貌的真實娃娃。請參考下面連結：
http://www.thebodyshop.com/web/tbsgl/values_ase_what.jsp
誰還敢說我的身材很糟糕？！^_*
