24h購物| | PChome| 登入
2011-07-09 15:35:10| 人氣2,210| 回應11 | 上一篇 | 下一篇

【減肥】桑妮甩肉大作戰 Part 6

推薦 8 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

 

不想被叫胖子~就努力被叫瘦子!

 

哈~又來一句我自己發明的減肥狠句!

好久不見啦~新聞台的朋友~~~

你們可以臭罵我有新歡忘舊愛啦~~~ㄎㄎㄎ

FB真的是比較方便

也超適合文筆差、懶的寫文的我

又加上有了愛瘋~就可以實況轉播可愛的桑妮在幹嘛

馬上也會有回應

真的是有趣許多~~~

 

好啦~PO減肥文這工作還是得到新聞台這來寫

因為已經有開頭不繼續到結尾總有些說不過去

也會被認為半途而廢或者桑妮根本放棄減肥了吧~

衝著不讓別人看笑話這點

我還是硬著頭皮努力記錄來寫文~~ㄎㄎㄎㄎ

 

這次有隔比較久齁

在這段期間我確實沒有甚麼優越的成績

因為這之間我公婆出去玩

沒人幫我帶小孩~所以不能去騎車

又加上幾天的下雨~~

應該休息了有十五天唷~~

而且我這人又很極端

沒去騎車胃口也大開

每天晚上也都會吃好多美食

最近我二姐又回來台中過暑假

我秀霞老母每天都會煮我愛吃的媽媽料理~~~~

吼~吼~吼~~~~天阿~~~~~

各位朋友~~你們說說看

我沒能有優良成績是不是應該的~~~

(唉~減肥減不下來總是會替自己找藉口~~~~~)

 

 

 

 

 

 

6/12

 

 

 

 

6/15

 

 

 

 

6/29

為什麼從6/15隔那麼多天才又記錄

因為就是在這段期間我整個大放鬆的時候

沒有努力減肥當然也就不敢站上體重計

不過~還好~~心理預估是會回胖個3KG

沒想到老天爺愛戴我~~不但沒胖~

還小小降了一點點耶~~~~太開心啦!!

但老天爺不是笨蛋~不會厚愛偷吃的小孩!!!

因為在那大休假的期間養了我胃口大開

一到晚上還是忍不住會偷吃東西

雖然有騎車~~~但還是消耗不了嘴饞的後果!

體重就上下一公斤的在來來回回降不下來~~~

但因為為了昨天有個重要的活動

我不得不狠下心逼自己晚上餓肚子!

嘿嘿~~~就是要去馬拉灣玩啦

我得穿上我的比基尼呀

(ㄟ~~這麼肥怎還敢穿比基尼呀~~)

ㄟ~~抱歉~~我的泳裝真的只有比基尼的

再怎肥我也是要穿~~

你們忘記我在懷孕的時候也是穿呀~~~~

再努力克制了幾天終於在前天量體重有降到X0.4

雖然還不是那麼滿意~但至少有降下來啦~~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7/9

將~將~將~~我終於降了一個十位數啦!!!!!

趕快放鞭炮唷~~~~

想不到玩一趟水竟然能消耗那麼多耶~~~

而且昨天玩水玩到一半肚子超級餓

也吃下好多高熱量美食、零食說~~~~~

而且我根本也都在玩也沒在游泳~

滑不到兩下呢~~

那我是不是要改游泳呀~~

騎車騎的累得要死又臭又黏的

騎了幾天才降下一點點

玩一趟水就能消耗那麼多耶~~~~~~~

接下來還是有個更更更重要的聚會

『國中同學會』

哈哈~~剩一個禮拜~~我要加把勁~~~再瘦個兩公斤好了!

朋友們為我加油吧~~~~

 

 

 

 

好啦~來看看美照囉~~~~

 

之前說過啦~

每次騎車到終點時~

都會為自己拍下一張美照PO再FB記錄一下

 

 

 

我大姐竟然說看膩了~

每天都拍一樣的大頭照

那我就來換換不同模式的玩玩

APP有超多免費照相程式

好好玩唷~~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

你看看~你看看~~~我像他媽嗎???

哈哈哈哈哈阿哈~~~

 

 

 

 

 

這是跟安妮將去逛街拍的

來追一張時尚名模風吧~~~~

 

 

 

 

 

 

哈哈~~我最愛這張啦~

標題『我是麥叔叔的妻仔~』

有沒有超級速配呀~~~哈哈哈哈

 

 

 

 

來囉~~來看看昨天拍的香艷刺激的比基尼辣妹照囉~

哈~這是一開始大家一抵達就衝去玩水

根本沒人要幫我這歐巴尚拍照~~~~~

老娘只好自拍~~~~

 

 

 

 

 

將~將~將~將~~~~

這樣是正妹了嗎?

有沒有正呀~~~~~哈哈哈阿哈哈哈哈哈哈哈哈哈

 

 

 

 

 

 

 

瘦下來就超自戀、自信的~

尤其是孩子都生兩個了

"害臊"這兩個字根本不會出現在我字典裡~~~~

(因該是"不要臉"這三個字吧)

沒再怕的啦~~~

 

 

 

 

 

 看看這個幸運兒~~~

每天能抱這辣妹睡覺~多幸福呀~~~

(ㄟ~~事實上每天抱著這辣妹睡覺的是二弟~~~)

 

 

 

 

 

 

多登對呀~~~~啾啾~~

 

 

 

看看威爺都害羞起來呢>/////////<

(ㄟ~~事實上是他一直說他眼睛被太陽刺到睜不開啦~~~)

 

 

 

 

 

沒錯!我就是自信過頭的媽咪~~~~

 

 

 

 

 

生了兩個這麼可愛的寶貝~能不驕傲嗎?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4/25~7/8  75天(兩個半月)~減下9.6kg

還不賴吧~~~

離終極目標還有10KG!!

加油~加油~加油~~我一定要變最辣的媽咪~~~~~

 

 

 

 

 

 

 

台長: 桑妮美睫工作坊
人氣(2,210) | 回應(11)| 推薦 (8)| 收藏 (0)
全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重) | 個人分類: 桑妮甩肉日記 |
此分類下一篇:【減肥】桑妮甩肉大作戰 Part 7
此分類上一篇:【減肥】桑妮甩肉大作戰 Part 5

吉米布萊特
繼續努力嘍..

玩水很消暑..
可惜我不怎麼喜歡下水啊..
2011-07-09 18:16:43
版主回應
那就去秀身材呀(^_−)−☆
2011-07-09 23:12:50
就是愛美睫♡
看你這麼努力減肥我覺得我好羞愧喔~~我應該要跟你看齊才對~當一個超辣的女孩~
2011-07-10 00:00:31
版主回應
親愛的~你又不胖~這任務交給我就好(^_−)−☆
2011-07-10 13:28:56
吉米布萊特
我的身材???
中國廣播公司的耶..中廣..
男人過了40歲難免的小腹..
我現在大概是懷孕五個月大耶..
2011-07-10 00:45:06
版主回應
怕什麼~大肚暔也超有魅力呀(^_−)−☆
2011-07-10 13:31:31
Justy
真的覺得妳超讚的啦!
我都不敢穿比基尼了~~~~~~嗚嗚嗚
妳身材超超超棒的!

話說你老公身上那一圈一圈的是什麼阿?
2011-07-10 02:44:00
版主回應
吼~你這正妹最有資格啦~趕緊秀給我們看呀(^_−)−☆


那是拔罐~你知道嗎?
2011-07-10 14:50:47
正樹

辣妹辣妹
果然很有自信的本錢哦
2011-07-10 07:55:07
版主回應
哈~謝謝啦~還不夠格啦(>_<)
全是靠厚臉皮在撐場啦(^○^)
2011-07-10 13:35:53
活力小太陽[Jim_Chen]
有自信的辣媽唷
穿得真的好辣
非常搶眼呢
2011-07-10 19:07:28
版主回應
哈哈~感謝忍吐的誇獎下去啦(^_−)−☆
2011-07-11 09:31:00
Justy
我以為
拔罐都是在背上的耶!
居然有在肩膀的阿!!
2011-07-11 12:21:34
版主回應
哈~你想拔哪都可以呀(我亂說的啦)
2011-07-11 17:09:58
cindy
呵...呵..呵..加油...
好厲害喔...越來越接近"辣妹"境界囉!!
2011-07-11 12:55:40
版主回應
阿不是已經是了嗎(-_-)
哈~知道啦~再減十公斤就是啦(^_−)−☆
2011-07-11 17:12:01
翰&豐
辣~辣~辣~~~~~~~~~
2011-07-11 13:45:14
版主回應
謝啦(^_−)−☆
2011-07-11 17:12:44
闊瀨老叟
瘦身有成 恭喜妳囉

泳裝照真的有辣 哈哈
2011-07-12 00:11:20
版主回應
哈哈哈哈哈~~~多謝啦~~~有辣到齁~~哈哈哈哈
2011-07-12 21:05:25
Pallas
被泳裝辣到眼睛都睜不開..
2011-08-26 04:28:25
版主回應
趕緊戴上太陽眼鏡(^_−)−☆
2011-08-26 08:44:07
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文